Hamburguesas y albóndigas de lentejas y avena

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10 hamburguesas y 10 albóndigas

Hamburguesas y albóndigas de lentejas y avena

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Ingredientes

  1. 1 paquetelentejas
  2. 2huevos
  3. Avena
  4. 1cebolla grande 🧅
  5. 2 dientesajo
  6. 1zanahoria 🥕

Paso a paso

  1. 1

    Después de dejar en remojo las lentejas, cocinarlas hasta que estén blandas. Sacar, colar y pisar (hacer un puré)

  2. 2

    Rallar la zanahoria, picar la cebolla 🧅 y el ajo. Agregamos a las lentejas, junto con los huevos y mezclamos. Sal condimentamos a gusto, y colocar la avena la cantidad necesaria hasta lograr una mezcla que se pueda manipular. Es decir, que se pueda hacer un bollito y se mantenga armado.

  3. 3

    Para las albóndigas hacer bollitos y pasar por pan rallado, yo lo pase por polenta. Dejamos reposar unos minutos en heladera antes de cocinar.

  4. 4

    Para conservar las hamburguesas se puede usar una bolsa o film para separarlas de manera individual y reservamos en el freezer.

  5. 5

    Yo las cociné y le puse queso cremoso arriba con una pizquita de orégano.

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