低糖質もち風

ライジング田中
ライジング田中 @cook_40287519

自分用のメモ

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材料

1人で食らう

作り方

  1. 1

    おからパウダー(10g)とサイリウム(5g)をチンできる容器に入れて混ぜる

  2. 2

    粉類が混ざったら水を入れてダマがなくなるまで混ぜる

  3. 3

    ダマがなくなったら500Wの電子レンジで1分30秒加熱する

  4. 4

    レンジから出したらひたすら練る

  5. 5

    たぷたぷになってまとまって来たら食べ頃です

  6. 6

    あとはお好きなように、普通のおもちの代用として欲望のままに…

コツ・ポイント

正月の欲望
おからで代用

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