Para salir de lo mismo de siempre

Pues no hay ninguna otra más que el amor a mi familia

Una deliciosa y nutritiva opción para la cena, llena de proteínas!

Este es el almuerzo que le preparo a mi esposo con mucho amor los días lunes.

Muy fácil y a mis compañeros hondureños les gusta mucho.

Deliciosos y divertidos para nuestros pequeñines, ellos pueden ayudar a prepararlos.

En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!

Yo amo comer 😍 pero este amor ❤ tiene consecuencias llamadas kg extras 😨😨 Es por esto que tomo este jugo saludable💪, Quema Grasa 🙌 y Además sabroso💁 Por Amor Propio 💕 #TeQuiero

Está es una receta buenísima para esos días que buscamos hacer una cena rápida y deliciosa aparte de muy económica.

Una excelente guarnición así como para salirse de la rutina. Para acompañar con un Pollo a la Naranja u otra preparación de su preferencia.

Desde niña mi madre nos enseñó en casa a comer y disfrutar las legumbres. Ahora trato de comer saludable y en casa retomando lo aprendido con mi madre.

Especial para este verano

Para mi es un platillo delicioso. #TipicoHonduras

Receta perfecta para deslumbrar a sus comensales con una salsa espectacular

Receta fácil y rápida de preparar, ideal para esos días en que no quieres cocinar mucho

Es una súper delica de ensaladas refrescante y acomodable a los diferentes paladares

Es una explosión de sabores traídos del mar a tu mesa delicioso platillo.

Esta puede ser una cena muy ligera y saludable

Me encanta la sinceridad que tienen los niños, así que cuando mis hijas me dicen que algo esta delicioso y que les ha encantado lo creo!! Claro que hay muchas recetas de salsa BBQ sin embargo encontrar una y mejorarla hasta el punto que un niño te dé un ´´Like´´ y quede chupando sus dedos; es para probarla!!

No tarda mucho tiempo para hacerlo. A mi esposo le gusta mucho!

Cocinando para mi familia.