Kale chips

Corazón de arroz
Corazón de arroz @cook_7642907
Asunción, Paraguay

Chips saludables de kale al horno para disfrutar como snack en cualquier momento del día

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Ingredientes

10 minutos
1 ración
  1. 1mazo de kale
  2. 1 cucharasopera de aceite de oliva
  3. 1 cucharasopera de sal marina (o sal gruesa en su defecto)
  4. Ajo deshidratado
  5. Pimienta

Paso a paso

10 minutos
  1. 1

    Precalentar el horno a temperatura mínima. Separar y lavar bien las hojas de kale. Secar las hojas con cuidado. Con las manos, quitar el tallo central y cortar las hojas en el tamaño deseado. Se achican un poco en el horno, por lo que es mejor no cortarlas tan pequeñas.

  2. 2

    En un bowl mezclar con las manos las hojas cortadas, el ajo deshidratado, aceite, sal y pimienta hasta que las hojas queden bien cubiertas.

  3. 3

    Cubrir una asadera con papel manteca. Colocar las hojas de kale con por lo menos 1 cm. de separación para que queden bien crocantes.

  4. 4

    Meter al horno durante 5 minutos hasta que queden crocantes pero no muy ennegrecidas. Si aún se encuentran blandas, chequear cada 1 minuto hasta llegar a la textura deseada sin que se quemen.

  5. 5

    Retirar del horno, dejar enfriar unos minutos y disfrutar. Una vez completamente fríos, pueden guardarse en un recipiente hermético.

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Corazón de arroz
Corazón de arroz @cook_7642907
Asunción, Paraguay
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