https://youtu.be/aNDSMqlpZyo

SOPA DE FRIJOLES CON COSTILLA DE CERDO(Estilo Catracho/ Honduras) https://youtu.be/d1ofw8jJXaE

Receta casera de Salpicon estilo Hondureño (Catracho)https://youtu.be/EoX1eUkNR2Eqq

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Nota : precalentar el horno 15 minutos .•El pastel de zanahoria se inventó en la edad media ya que en ese tiempo era muy difícil conseguir azúcar y se sustituía por verduras dulces como ser la remolacha y la zanahoria, pero la remolacha era muy costosa por lo cual optaron por usar zanahorias comoendulzante para sus tortas.

En mi familia les encanta de cena! 😉😉

Nada más delicioso que un rol de estos con cafecito ya sea de desayuno o luego del almuerzo! Lo mejor de estos roles es que se pueden refrigerar (si es que no te los has comido todos....que lo dudo porque son mega-sabrosos) y luego con unos segundos al microondas estarán nuevamente suavecitos listos para disfrutar!

Es una receta muy fácil de preparar y se puede acompañar con un arroz , una ensalada de coditos o una ensalada de su preferencia .

Algo diferente, saludable y te lo comes sin remordimientos!!!

Cocino todo lo que me gusta un día dije porque no, y lo logre cada vez salen mejor!!

En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!

Esta podríamos decir que es la receta ideal para cuando uno esta solo a la hora de comer y no hay demasiado en la heladera. Una receta para salir del paso y también seguir comiendo saludablemente.

Dulce árabe hecho con masa filo y relleno de nueces o pistachos ( es la misma receta solo cambia el relleno) Delicioso y muy fácil de hacer, parece complicado pero para nada. Para una ocasión especial de celebración como mañana es aquí el día de las madres aquí les va esta receta. Buen provecho!!

Postre árabe de los más tradicionales. Espectacularmente rico y con una receta muy fácil de hacer.Compren en el supermercado la masa de filo que ya viene lista tipo spaghetti muy delgadita para hacer postres árabes. Les compartiré la foto de la que yo usé.Por lo demás el éxito está en usar un buen queso que derrita con facilidad y deben quitarle lo salado dejándolo remojar en agua desde la noche anterior y al día siguiente lo cuelan y lo Labán para quitarle ese salado extremo. Compren queso que sea doble crema o si no consiguen usen queso ricotta. Yo en mi caso use de los dos y verdaderamente quedó de película. Este postre lo hacía mi abuela pero en ese tiempo hacían la masa a mano o sea era un gran trabajo y hoy ya muy fácil sólo comprar la masa 😄.Vamos a la receta.

#maratón #verduras #tomate #cebolla #huevo #zanahoria #morrón #acelga #brócoli #espinaca #ajo #pascualina

Exquisita tarta de verduras. Para cuando queremos comer algo rico y sano a la vez.

Hoy tuve ganas de cocinar y sumar ingredientes (como verán, a esta tarta le puse de todo). Pero vale aclarar que se puede hacer mucho más minimalista ;)

Fácil, rico y vegetariano 🌱

Probando recetas

Tenía algunas verduras en la heladera y una tapa de tarta que me sobró de cuando hice la tarta de brócoli ! y antes de que se echen a perder aprovecho y hago una tarta !

Cuando tengas ganas de comer tarta de verduras tene en cuenta esta receta que es lo más!Sin usar el horno, directo en la #flip #Essen #recetafacil #cocinasinhorno #vichuCocina

#cocinasaludableEra tarta de espinaca, pero con 2 atados quedó medio pobre, así que agregué lo que había... pero igual, quedó verde! 😋😄

Una receta para cualquier día, ideal para la #Cena... Se prepara muy rápido y es deliciosa! 😋

Fácil y práctica.#SinCarne #Tarta #Saludable #Verduras #Veggie #vegetal #yomequedoencasa

Riquísima tarta de verduras para cocinar rápido y fácil 😊

La hizo mi hija, salió riquísima y merece ser compartida, porque asombrosamente aprendió a cocinar excelente. Está confirmado que la alumna superó a la maestra (o sea Yo 🤭)