Είναι ένα εύκολο και γρήγορο και νόστιμο και υγιεινό πρωινό!!!

Είναι γρήγορο, είναι εύκολο και είναι πεντανόστιμο!Επιδέχεται πολλές παραλλαγές και ενδείκνυται για μικρούς, μεγάλους και λίγο ή πολύ ή και καθόλου ιδιότροπους!Θέλεις κανείς κάτι περισσότερο;;

Όταν θες ένα γρήγορο μα εντυπωσιακό… εύκολο μα γευστικό και υγιεινό… σας έχω τα κυπελάκια από τορτίγια που φτιάχνονται στο πί και φι!#σνακ #ομελέτα # πρωινό

#απλακαινοστιμα #εύκολο #γρήγορο #σνακ

Καμία διαφορά με τη κλασική πίτσα, πολύ καλύτερη θα έλεγα και πιο ελαφριά σίγουρα! Σε 25 λ μόνο απολαμβάνουμε κάτι ιδιαίτερο, #υγιεινό και χωρίς τύψεις #πίτσα #Ημερολόγιο2026

Καλημέρα, ένα εύκολο και χορταστικό σνακ για πρωινό! #σνακ #πρωινό

Το πρωινό μας μετά τη γυμναστική πρέπει να περιέχει πρωτεΐνες, οπότε και εγώ "εκμεταλλευτηκα" την ιδέα της @persaki και συνδύασα το τυρί Cottage και τα ντοματίνια που πήρα, αυτή τη φορά σε τορτίγια. Να αναφέρω ότι πρώτη φορά σήμερα δοκίμασα τυρί Cottage (εν τω μεταξύ τόσα χρόνια δεν ήθελα να δοκιμάσω καν γιατί στις φωτό, όσες έχω δει μου φαινόταν απωθητικό, λόγω των μπιρμπιλακίων που φαίνονται - τώρα το λάτρεψα), στην άκρη του κουταλιού που δοκίμασα δε με τρέλανε έτσι σκέτο, ενώ στο σνακ της Πέρσας μας ξετρελάθηκα. Υ.Γ. Όπως κι αν την κλείσετε πρέπει να απλωθεί καλά η γέμιση.🍅Τα ντοματινια ή αλλιώς ντοματακια καλλιεργουνται από το 1800.🍅Το μέγεθος των καρπών είναι περίπου ίσο με αυτό μιας μπάλας του γκολφ.🍅Η πιο γνωστή ελληνική ποικιλία είναι το ντοματακι Σαντορίνης.🍅Τα ντοματακια καλλιεργούνταν από τους Αζτέκους του Μεξικού τουλάχιστον από τον 15ο αιώνα.🍅Ένας καλόγερος εισήγαγε τα ντοματακια στην Σαντορίνη κι από τότε άρχισαν να καλλιεργούνται ευρέως.🍅Τα ντοματακια έγιναν δημοφιλή στις ΗΠΑ το 1919.🍅Έχει πολλαπλά οφέλη για τον ανθρώπινο οργανισμό λόγω της περιεκτικότητας της σε αντιοξειδωτικες ουσίες.Παρατηρειται ευεργετικη επίδραση στην καρδιαγγειακή λειτουργία,στην όραση και το δέρμα.Επισης,η αυξημένη κατανάλωση τροφίμων με λυκοπενιο σχετίζεται με μειωμένα ποσοστά εμφάνισης καρκίνου του προστάτη.✓Πληροφορίες από την Βικιπαίδεια και το athenarecipes.com.-Στέλλα#Σνακ #Πρωινό

Γρήγορο! Δυναμωτικο, Χορταστικό και γευστικότατο πρωινό.

Εύκολη και υγιεινή συνταγή, για νόστιμο πρωινό ή σνακ 💞.Η αρχική ιδέα προήλθε από μια συνταγή του site imommy.gr#Ημερολόγιο2025#πρωινό

Ένα γρήγορο #σνακ #τηςστιγμής #νόστιμο και για όλες τις ώρες!!Για πρωινό, βραδινό, ορεκτικό, για το γραφείο, για το σχολείο, για φίλους!!#φοιτητής #ΕπιλέγωΝαΜαγειρεύω#πρωινό #σνακ #εξτραδάκι#βραδινό #γρήγορο #οικονομικό #υγεία #αρωματικό

Η ζέστη σήμερα επέβαλλε κάτι ελαφρύ και γρήγορο, χωρίς πολλή ταλαιπωρία..Ελαφρύ, νόστιμο, γρήγορο και εύκολο!#σνακ #βραδινό #γεύμα

Γρήγορο σνακ, βραδινό ή πρωινό.Φυσικά μπορείτε να βάλετε μέσα ότι σας αρέσει!Εγώ στο τηγάνι μου δε βάζω λάδι γιατί είναι έξτρα αντικολλητικό, αν χρειάζεται εσείς βαλτε.#πρωινό #σνακ #βραδινό #γρήγορο #2020