Esta receta está inspirada en Escocia, allí toman mucho en Porridge para desayunar. Pero se puede tomar para cenar también. Da mucha energía y la avena es muy sana. Hay que tener un poco de tiempo para hacerlo pero merece la peana. Puedes añadirle si quieres frutas, plátano, manzana... Puedes tomarlo frío o caliente como más te guste.

Una manera de utilizar los frutos secos y la miel rápido y fácil. #lospancorbo #miel #frutossecos #delantardorado

Trozos de manzana y rodajas de bananas con miel. Ensalada fresca, crujiente y blanda a la vez, y con el dulzor suave de la miel.Sencillísima ensalada de frutas frescas que se prepara en un abrir y cerrar de ojos. Ni siquiera hay que pelar la manzana, pero esto es a propósito, es una manera de consumir su cáscara que posee muchas propiedades. Es una receta que se puede servir tanto como postre como para un desayuno veraniego.

#weekendretoUn postre de fiesta, fácil y delicioso.

Recetita de Nuritmica.fit (instagram) o Nuriceta

Ideal para cuando te apetece “un no sé qué dulce”

#rapidas Receta fresca, rápida y sabrosa, ideal para desayunar, como merienda o de postre

Una merienda o desayuno rápido de preparar y saludable.

Está hecho con yogures griegos sin azúcar. Se me olvidó ponerle la canela. Es un postre excelente, según el tipo de miel que le añades, le dará un toque perfumado, romero, lavanda etc

En casa somos muy vagos para comer fruta y tenemos que llevarla preparadita para comerla.

🧀🥚🧈🥜🍯Con muy pocos ingredientes y un resultado excelente.#Calendario2026

Un postre muy rico para disfrutarlo en el fin de semana y saborearlo tranquilamente.#delantaldorado#weekendreto

Ideal para desayuno o merienda! Sano y rico! 😊

Este es un batido muy saludable a la vez que nutritivo. Ideal para todas las edades es completo, un buen refuerzo para el desayuno o la merienda.

Receta fácil y sencilla, pues solo necesitas tener un banano, un yogur no importa el sabor... y si no tienes sirope puedes usar miel de abeja o azúcar quemada con un soplete.

Los beneficios del polen son inimaginables. Desde aumentar las defensas del organismo a la recuperación de las células. Elimina la psoriasis y eccemas de la piel, la rejuvenece. Dispone de 22 aminoácidos esenciales, vitamina b6,b12 y muchas cosas mas.

En casa somos muy poco adictos a la fruta, por eso hay que prepararla como si fuéramos críos, peladita, sin semillas y endulzada.

Facil. Saludable y energético.

Para hacer este bizcocho necesitamos la medida de un vasito de yogur

Sigo buscando sorprenderme y sorprender con diferentes combinaciones y de momento esta va ganando.Probadla, os encantará 😊

Continuamos realizando postres tontos, ricos y fáciles de realizar.En esta ocasión os presento una simple copa, llena de fresas troceadas, un plátano, miel y un poco de zumo multifrutas de tetrabrik.

Una merienda muy 🔝Estoy intentando comer más fruta, la verdad que es una cosa que no me llama en absoluto pero que sé que es buenísima.Ayer experimenté un poco y creo que fue un acierto total.

Hoy hemos encontrado un utensilio de la batidora y nos hemos animado a preparar un desayuno para cargar pilas

Ideal como postre o desayuno, o mejor aún cuando tú quieras #food