Plátanos con miel, polen y galletas de avena

Los beneficios del polen son inimaginables. Desde aumentar las defensas del organismo a la recuperación de las células. Elimina la psoriasis y eccemas de la piel, la rejuvenece. Dispone de 22 aminoácidos esenciales, vitamina b6,b12 y muchas cosas mas.

#todocasero

Galletas muy saludables que permiten muchas variantes con los ingredientes. La base es el plátano y la avena. El resto lo decides tú. Tienes que saber que, por sus ingredientes, estas galletas no quedan crujientes pero están ricas, ricas...

Que esta cuesta de enero —ya a finales de abril— se me está haciendo larga, es una cosa que ya ha dicho varias veces…. Y no será porque no he conseguido escaparme, alguna que otra vez. Por ejemplo, en febrero estuvimos en Casa da Insua, el único Parador fuera de territorio nacional. Y regresamos encantados de esos días de desconexión tan merecidos.Y justo hoy, regresamos de una semana de Paradores. Comenzamos y terminamos en Asturias, primero en Onis y el último en Corias. Entre medias, estuvimos por Cantabria, disfrutando de las anchoas en Santoña, y más tarde, cerca de Vitoria-Gasteiz, donde nos saciamos de espárragos blancos (que están de temporada) y de mit-cuit de foie (que es pura tentación)… Nos enamoramos de muchos rinconcitos y aunque no todo fue coser y cantar (aunque ya he dicho en más de una ocasión, que ninguna de las dos cosas me parecen sencillas), repetiría sin lugar a dudas estos últimos días.Y no es que los días de vacaciones se me hagan especialmente cortos, los días laborales “normales” también se me pasan sin acuse de recibo…. Pero como no nos van a dar más horas para el día, disfrutemos mientras de la vida.—SEMANA5—#DelantalCookpad2025

Tenía mucho antojo de dulce y además los plátanos estaban ya a puntito...así que decidí hacer estas galletitas. Salieron 6 unidades pequeñas/medianas

Sanísimas y riquísimas galletas de avena y plátano, aptas para bebés, niños, diabéticos, veganos y celíacos... ¡para todos los públicos! Nota: para bebés que ya empiezan con la alimentación complementaria, a partir de los 6 meses.Vídeo-receta YT: https://youtu.be/Hgk_a4rgPhMBlog de recetas: https://ustedselocomeysecalla1.blogspot.com.es

Tenía plátanos maduros y pensé que hacer con ellos y recordé esta receta fácil sana y que no engorde mucho 😅...Te dejo el enlace al vídeo de como lo hice en mi canal de youtube : ROCIO RECETAS TUNEADAShttps://youtu.be/T9QlhDa5-zQPuedes echar en vez de nueces si tienes alérgia , gotas de chocolate, fruta deshidratada, pasas, etc.....

Sanas y aprovechando el plátano maduro que quedaba por casa. Puedes hacerlo igualmente con pera, ciruelas, piña, mandarinas,...Una cosa fundamental es empapar la avena para conseguir una buena masa de base

#galletasdeavena

Unas galletas que además de sanas y ricas, nos cuesta muy poco💵. #lowcost

Las preparó ayer mi pareja, así que el mérito de la receta es suyo, y el sabor... de quienes quieran disfrutarlas, a mí me encantaron!Con éstas cantidades salieron unas 12 galletas del tamaño de unas pastas de té. A la masa se le pueden añadir más ingredientes al gusto, como unos frutos secos picados, coco rallado, semillas...

Un buen acompañante para el desayuno y fácil de hacer

Son mis galletas favoritas!! Muy sanas y sencillas de hacer. Siempre salen bien y así aprovechas esos plátanos que se quedaron "feos" en el frutero.Si es posible utilizar productos procedentes de la agricultura ecológica para hacerla más sana aún.Si añades frutos secos y/ o cacao también quedan muy ricas.

https://youtu.be/l6rqgAYv--c

Galletas sin azúcar, ni huevos.Muy fáciles y rápidas de hacer

Si tienes algún plátano muy muy maduro no lo tires, haz estas galletas que están ricas ricas!

#calendario2025 #DelantalGlobal2024 #DelantalGlobalCookpad2024#LosJuegosGlobalesdeCookpad2024

#detemporadsaludable#delantaldorado

#conplátanodecanarias#PorUnMundoMejorReceta rápida, muy fácil de hacer y muy sana. Ideal para incluir regularmente en nuestro desayuno y en el de los nuestros: avena, fruta y frutos secos. Sin colorantes, aditivos ni químicos, sin harina ni huevo ... caseras ... ideal para prepararlas con los más peques

Simplemente poniendo plátano y avena quedan ricas, pero yo esta vez añadí más ingredientes por cambiar

Aptas para dietas y sanisimas!

Quería hacer unas galletas para mi bebe que tiene ya 8 meses y me gusta darle algo de dulce, pero algunas galletas de super están cargadas de azúcar y otros ingredientes sospechosos... Y las especiales para bebés tampoco me parecen la mejor opción, así que, toca hacer caseras que al final siempre están más ricas 😋

Una sana y deliciosa receta que descubrí en el perfil de @vikikacosta en Instagram... ¡Se ha convertido en mi merienda favorita! 🤤Espero que os guste 🥰