Ψάρια και θαλασσινά με Μίσο και Σάλτσα στρειδιών

Μου ξεπάγωσε ξαφνικά η κατάψυξη και αναγκάστηκα να μαγείρεψω κομμάτια μπακαλιάρου και κατεψυγμένες γαρίδες στο φούρνο. Η σάλτσα είναι δικό μου μείγμα από αυτές που ήδη είχα. Σέρβιρα πάνω σε βραστά φασολάκια φρέσκα.
Ψάρια και θαλασσινά με Μίσο και Σάλτσα στρειδιών
Μου ξεπάγωσε ξαφνικά η κατάψυξη και αναγκάστηκα να μαγείρεψω κομμάτια μπακαλιάρου και κατεψυγμένες γαρίδες στο φούρνο. Η σάλτσα είναι δικό μου μείγμα από αυτές που ήδη είχα. Σέρβιρα πάνω σε βραστά φασολάκια φρέσκα.
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Ανακάτεψα όλα τα υλικά της σάλτσας καλά.
- 2
Έβαλα τα φασολάκια να βράζουν σε μέτρια φωτιά, σε νερό χωρίς αλάτι.
- 3
Ταυτόχρονα έβαλα το ψάρι και τις γαρίδες σε ταψί, με διπλό χαρτί μαγειρικής.
- 4
Έριξα όλη την σάλτσα πάνω από το ψάρι και τις γαρίδες ώστε να καλυφθούν πλήρως. Έριξα από πάνω έξτρα σουσάμι και αποξηραμένα κρεμμύδια.
- 5
Τα έβαλα σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C για 20 λεπτά. Γύριζα το ταψί που και που ώστε να ψηθούν ομοιόμορφα.
- 6
Όταν έγινε το ψάρι, είχαν γίνει και τα φασολάκια. Τα σέρβιρα μαζί. Την σάλτσα που περισσεύει θα την κρατήσω για άλλο φαΐ με ιαπωνικό ρύζι απόψε ή αύριο το πολύ. Η γεύση είναι πάρα πολύ ελαφριά και δροσερή. Ίσως σε άλλη παραλλαγή να προσθέσω πιο πολύ βασιλικό ή και λίγο ξύσμα λεμονιού ή λάιμ στην πάστα καρύδας πριν την προσθέσω στην υπόλοιπη σάλτσα.
- 7
Μίγμα Καρύδας: ανακάτεψα καλά 2 Χ 100gr πακέτα ψίχα καρύδας αποξηραμένη, 2 Χ 250ml γάλα καρύδας και 1 X 250ml κρέμα καρύδας. Τα έβαλα στην κατάψυξη από το βράδυ. Όταν το έβγαλα το μίγμα σήμερα, η ψίχα είχε απορροφήσει όλα τα υγρά, και ξεπάγωσε σαν πάστα ομοιόμορφα. Ούτε ζάχαρη πρόσθεσα ούτε άλλα υλικά.
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
Κροκέτες ψαριού με Σάλτσα Ταρτάρ C&G Κροκέτες ψαριού με Σάλτσα Ταρτάρ C&G
Έχουμε ιδιαίτερη αδυναμία στα ψάρια. Φρέσκα, κατεψυγμένα ή ακόμα και σε… ψαροκροκέτες όταν ο χρόνος πιέζει.Η προσθήκη μιας πανεύκολης σάλτσας βασισμένη στην σάλτσα ταρτάρ (τροποποιημένη) έρχεται να δώσει μια υπέροχη γεύση σε ένα χορταστικό μεν αλλά χωρίς εντάσεις πιάτο.Όλα πάνω στη φιλισοφία ότι ακόμα και τα γρήγορα φαγητά στα οποία μπορεί περιστασιακά να καταφύγουμε μπορούν να βελτιωθούν με λίγη φαντασία και 5 λεπτά χρόνου. 😉#cg #κροκέτες #σάλτσες #οικονομικά Costas Giannakenas -
Μπουργέτο: Το ψάρι με την υπέροχη σάλτσα λαχανικών Μπουργέτο: Το ψάρι με την υπέροχη σάλτσα λαχανικών
Ψάρι σε φέτες (μπακαλιάρος, σφυρίδα, συναγρίδα) ή ολόκληρο (τα “δεύτερα” ψάρια, που ο ψαράς “ντρέπεται” να τα πάει με το που θα “πιάσει η βάρκα” στα εστιατόρια (ή σε κανένα κότερο), και τα έχει εκεί, να σπαρταρούν ολοζώντανα ακόμη, στο τελάρο στην προκυμαία. Γίνεται και με παστό μπακαλιάρο (αφού τον ξαρμυρίσουμε, βέβαια). Το πιάτο “α π ο γ ε ι ώ ν ε τ α ι” με σκορπίνες, αλλά που να τις βρει κανείς στην Ιθάκη..... Ας όψονται οι ιταλοί με τα κότερά τους.....Εσείς όμως, από την άνεση του “βρίσκω τα πάντα στον ψαρά μου” (είτε αυτός είναι στο ιχθυοπωλείο του, είτε στο σούπερμάρκετ, είτε στην ψαραγορά της πόλης σας, μπορείτε να βρείτε και να χρησιμοποιήσετε ό,τι ψάρι σας αρέσει. Φ ρ έ σ κ ο αλλά και κ α τ ε ψ υ γ μ έ ν ο. Μικρό ή και μεγάλο.Απλά, δεν θα έχετε τις οδηγίες της Σ π υ ρ ι δ ο ύ λ α ς να σας τα κάνουν όλα προσιτά και εύκολα. Βήμα και επεξήγηση, κίνηση και “επειδή”. Ίσως να έφταιγαν και τα δικά μου πολλά “γιατί ;” Μπορεί και να την κούρασα, το αποτέλεσμα όμως είναι ότι έμαθα να μαγειρεύω ψάρι με ένα από τους πιο νόστιμους τρόπους που έχω φάει ποτέ..... Και αν έχω απορρίψει “ψαροκαταστάσεις” εγώ.....Την αδελφή της σας την έχω γνωρίσει. Και μέσα από το κοντοσούβλι της, και μέσα από το ψητό αρνί της, και από το κοκορετσάκι της. Να ‘σαι καλά Κατίνα, να γλύψουμε και άλλες φορές τα δάκτυλά μας με αυτές (αλλά και μ’ άλλες τέτοιες) νοστιμιές. (Ένα κατσικάκι με πατάτες στο φούρνο δεν θα του έλεγα όχι..... Και μου το έχεις τάξει !!! ).Για την ίδια την Σπυριδούλα, όμως, δεν σας έχω πει τίποτα. Και ας ήταν εκείνη που μου έμαθε το κοτόπουλο τσερέπα. Αλλά και να ξεχωρίζω την αλιφασκιά στις ακρες των δρόμων. Και να φτιάχνω ένα ωραίο γλυκό ψυγείου με κακάο και μπισκότα. Και τέλος, να φτιάχνω αυτό το εξαιρετικό πιάτο με ψάρι και να φέρνω εύκολα την μικρή μου κόρη στο τραπέζι, να το τρώει με απόλαυση. Πράγμα δύσκολο για παιδί.....Αρχικά πίστευα ότι το πιάτο είναι το (στη θεωρεία) γνωστό μου Μπουρδέτο. Τόσο άσχετος είμαι..... Όταν όμως έψαξα την συνταγή αυτού του τελευταίου, είδα ότι “ουδεμία σχέσιν έχουσιν”.....Λίγα μυστικά ακόμαΈνα σημαντικό μέρος του χρόνου προετοιμασία (ένα 20λεπτο) αφορά στο καθάρισμα (ξελέπιασμά, εντόσθια) των ψαριών. Εάν τα αγοράσετε έτοιμα, ο χρόνος αυτός δεν σας απασχολεί. Με τον ίδιο τρόπο, ένα καθαρισμένο από την αγορά του ψάρι, κατεβάζει το βαθμό δυσκολίας του σε "εύκολο" ή και "αρχαρίων", αφού δεν έχετε καμία άλλη δυσκολία από τον τεμαχισμό των υλικών.Όπως γράφω και στα υλικά, αυτό το πιάτο συνήθως το φτιάχνουμε με κοκκινόψαρο, κατεψυγμένο. Είναι πολύ νόστιμο σαν ψάρι, οικονομικό και σχετικά εύκολο με τα αγκάθια του (μπορεί κανείς να βγάλει εύκολα ολόκληρα ψαχνά κομμάτια και να αφήσει τα πιο “επιβαρυμένα” με κόκκαλα στον “όλα τα καθαρίζει” της οικογένειας. (Πάντα υπάρχει ένας τέτοιος που, τελικά, τρώει τα πιο νόστιμα κομμάτια. Κι ας είναι –θεωρητικά– πιο “δύσκολα”...). Επίσης πολύ νόστιμο είναι το πιάτο και με άλλα ψάρια από αυτά που είναι για βράσιμο. Την τελευταία, όμως, φορά, το φτιάξαμε με μικρά ψάρια (μπακαλιαράκια, σκορπίδια, κέφαλους, μία μικρή σπείρα). Ήταν ακόμη πιο νόστιμο (ίσως λόγω της ποικιλίας) αν και ασφαλώς πιο μπελαλίδικο στο καθάρισμα από τα κόκκαλα. Μη τα φοβηθείτε, όμως. Λίγη παραπάνω προσοχή θέλουν.... ggr -
Μελιτζάνες φλάσκες με καπνιστό μπέικον σε σάλτσα αγριοραπανιού και στρειδιών Μελιτζάνες φλάσκες με καπνιστό μπέικον σε σάλτσα αγριοραπανιού και στρειδιών
Όπως πάντα μαγειρεύω με ό,τι ξέρω ότι λήγει και πρέπει να φαγωθεί ή περισσεύει και δεν θέλω να πάει χαμένο!😂 Προσοχή δεν πρόσθεσα αλάτι καθόλου.Σερβίρετε σαν σάλτσα για ρύζι, μακαρόνια ή νουντλς, με φρέσκο ψιλοκομμένο κρεμμυδάκι. Ή γέμιση για αραβική πίτα, τορτίγια, ή και σαν ορεκτικό πάνω σε ψωμί στα κάρβουνα ή κράκερ.Μπορεί να καταψυχθεί άνετα, αλλά όταν το ξεπαγώσω, το ζεσταίνω σε τηγάνι και όχι φούρνο μικροκυμάτων. Dinos K -
Νόστιμη και εύκολη σάλτσα με γαρίδες Νόστιμη και εύκολη σάλτσα με γαρίδες
Νηστίσιμη σάλτσα με γαρίδες ιδανική για μακαρόνια ildottore46athena -
Γαρίδες με σάλτσα...... "ζάχαρη"!!! 👩🍳 Γαρίδες με σάλτσα...... "ζάχαρη"!!! 👩🍳
Έφτιαξα το φαγητό με κατεψυγμένες γαρίδες Νο3. Μπορείτε να τις φτιάξετε με φρέσκιες ή και με κατεψυγμένες, μικρές ή και μεγάλες γαρίδες. Έβαλα φρέσκια ντομάτα, αλλά αν δεν έχετε μπορείτε να βάλετε ντοματοπελτέ ή σάλτσα ντομάτας.#2020 cook-αθλον nitsa -
Νηστίσιμα Μπιφτέκια Γαρίδας 🍤 με σάλτσα Αβοκάντο 🥑 Νηστίσιμα Μπιφτέκια Γαρίδας 🍤 με σάλτσα Αβοκάντο 🥑
Πιο γκουρμέ πεθαίνεις!!Πολλές γαρίδες κατεψυγμένες που έψαχνα να βρω μια καλή συνταγή και μετά από πολλά ψάξιμο βρήκα μια και την πείραξα!Ταιριάζει απίστευτα και με την σάλτσα αβοκάντο 🥑 μόνο που δεν είναι νηστίσιμη η σάλτσα αλλά είναι σούπερ κρεμώδης!!*Ο Σύζυγος μου του θύμισε ταραμοσαλάτα η σάλτσα!! Νικόλ_ -
Φασολάκια λαδερά με ψητό μοσχαρίσιο συκώτι σε σάλτσα λεμονιού Φασολάκια λαδερά με ψητό μοσχαρίσιο συκώτι σε σάλτσα λεμονιού
#ΠαρασκευήΠαρασκευη σήμερα. Πάντα έχω κατάψυξη καθαρισμενα φρέσκα φασολάκια. Οποτε, φασολάκια λαδερά, γιατί αρέσουν πολύ και συκώτι για μενα που τρελαινομαι και δεν ηθελα να τα φαω σκέτα.Έτσι απολαυσαμε ένα υπεροχο γεύμα και ικανοποιηθηκαν όλα τα γούστα.😜 Ioulia -Juliana. -
Γαριδούλες με σάλτσα μουστάρδας! Γαριδούλες με σάλτσα μουστάρδας!
Για ουζάκι. . ή σαν σάλτσα για σπαγγέτι. .Όπως και να τις φτιάξετε θα γλύφετε τα δάχτυλά σας!#ΧρυσόΠιρούνι #1συνταγή1δέντρο#Γαρίδες ATHINA_SERRES SynAthina -
Αρνίσιο συκώτι με καραμελωμένα κρεμμύδια και σάλτσα Αρνίσιο συκώτι με καραμελωμένα κρεμμύδια και σάλτσα
Αφιερωμένο στη μανούλα μου <3 που έφυγε έτσι ξαφνικά και δεν της το μαγείρεψα ποτέ. 'Όταν ήμουν μικρή με πίεζε να φάω συκώτι και δεν ήθελα ούτε να το δω. Μάλλον, μεγαλώνοντας αλλάζουμε, τι να πω. #μαμά Rena13 -
Γαρίδες σε αρωματική κόκκινη σάλτσα και ρύζι Γαρίδες σε αρωματική κόκκινη σάλτσα και ρύζι
Οι γαρίδες με την αρωματική κόκκινη σάλτσα που περιέχει τζίντζερ, κόλιανδρο και λίγη κρέμα γάλακτος και το εξωτικό ρύζι basmati συνθέτουν αυτό το πολύ εύκολο και εξαιρετικά νόστιμο πιάτο.Λίγα μυστικά ακόμαΚι αν σας άρεσε αυτή η συνταγή θα βρείτε κι άλλες νόστιμες και καθημερινές συνταγές στο προσωπικό μου blog Dailycious.gr!foodie1973
-
Σάλτσα κοκκινιστή με μύδια και γαρίδες Σάλτσα κοκκινιστή με μύδια και γαρίδες
Λίγα μυστικά ακόμαΤο ούζο, νοστιμίζει τη σάλτσα, καθώς τονίζει τη γεύση του θαλασσινού.Επίσης, όποιος θέλει, μπορεί αντί για τομάτες να χρησιμοποιήσει 1 κονσέρβα τοματίνια κονκασέ.ΠΡΟΣΟΧΗΜην αφήσετε τα θαλασσινά παραπάνω από τον αναγραφόμενο χρόνο να βράσουν. Ειδικά οι γαρίδες, όσο περισσότερο μένουν, τόσο περισσότερο σκληραίνουν. Katerina_19 -
Μεταξά Σάλτσα Μεταξά Σάλτσα
Είναι μια καταπληκτική σάλτσα που ταιριάζει πολύ σε κρέας ή γαρίδες για τον φούρνο και ζυμαρικά.Λίγα μυστικά ακόμαΑυτη την καταπληκτικη σαλτσα την καναμε στα εστιατορια. Ειναι καταληλη για κρεας ή γαριδες στο φουρνο και μακαρονια.Μπορουμε να κοψουμε σε μικρα κομματια ψημενο κρεας, να το βαλουμε σε πηλινο για ατομικο ή σε πυρεξ, να περιχυσουμε την πηκτη σαλτσα επανω στο κρεας μας και λιγο τριμενο κασερακι και ειναι ετοιμο για ψησημο.Το ιδιο ισχυει και για τα ζυμαρικα μας. Ενω για τις γαριδες μας, αποσυρουμε το κασερι. Οι καλεσμενοι σας θα γλυφουνε και τα πιατα τους. TSOFAGR
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια