अवाकाडो और सैंडविच 

Sunita Singh
Sunita Singh @cook_14044411
Ghaziabad, Uttar Pradesh, India

बहुत ही हेल्थी और पॉस्टिक सुबह का नाश्ता 

अवाकाडो और सैंडविच 

बहुत ही हेल्थी और पॉस्टिक सुबह का नाश्ता 

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सामग्री

३० मिनट
२ लोगो के लिये
  1. वफल अवकोडो सैंडविच
  2. सूजी १ कप
  3. दही १/२ कप
  4. ईनो १/२ चम्मच नमक टेस्ट अनुसार
  5. गाजर ५० ग्राम
  6. पत्ता घोभी १ कप
  7. फूलघोबी १ कप
  8. बीन्स १/२ कप
  9. बेसन १/२ कप
  10. ऑयल वेज १ कप
  11. १ अवाकाडो
  12. १/२ चम्मच चाय काली मिर्च
  13. चटमसाला १ चम्मच

कुकिंग निर्देश

३० मिनट
  1. 1

    सभी सब्ज़ियों को अच्छे से कद्दूकस कर रही और एक कड़ाई में डाल के पाच मिनट पकाए,आप इसमें सभी मसाले डालकर चलाएँ सभी मसाले मिला कर बेसन डाले उसके बाद और कॉर्न डाल के तैयार कीजिये ।अच्छे से मिला लें हाँ लड्डू बनाकर रखें ।

  2. 2

    अब तवा गर्म कर के हल्की आँच पर अच्छी टिक्की बना सेकले एवं अवाकाडो को निकालने उसने हल्का सा नमक काली मिर्च डाल कर एक कटोही में मिलाकर तैयार करें

  3. 3

    आप अपने स्वाद अनुसार एवोकाडो लगाकर सींडविच बनाए बहुत ही हैल्थ और विटामिन अन्य से भरपूर

  4. 4

    सुबह का पौष्टिक नाश्ता

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कैमरा का एक हैंडमेड कार्टून और तवे से उभरते हुए सितारों के साथ एक फ्राइंग पैन है
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Sunita Singh
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