Guiso de mondongo con especias que perfuman la casa (sano, con verduras)

 La profe Luisa
La profe Luisa @laprofeluisa_1599147
Argentina
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Ingredientes

60´
4 raciones
  1. 1 kilomondongo
  2. 2cebollas
  3. 2 dientesajo
  4. 1 ramaapio
  5. 1 cubitoverdura
  6. 1 botellasalsa de tomate
  7. 1 botellaagua
  8. 1zanahoria
  9. 2latas porotos
  10. 1 cucharadita7 especias

Paso a paso

60´
  1. 1

    Pelar, picar la cebolla, los ajos y la rama de apio

  2. 2

    Poner en una olla a sudar con pizca de sal y chorrito aceite neutro

  3. 3

    Agregar el cubito de verdura

  4. 4

    Volcar la botella de salsa y la misma botella de agua

  5. 5

    La zanahoria pelada y cortada en cubos

  6. 6

    Previamente tener hervido desde agua fría el mondongo con un cubito en olla a presión 30´ desde que la válvula comienza a largar presión comenzar a contar o en olla común 60´ (va a terminar de hacerse con el resto de los ingredientes) esperar que entibie, volcar el agua de cocción, cortar poner junto a las verduras y la salsa, cocinar 20´ semitapado

  7. 7

    Abrir las latas de porotos volcar el líquido que traen, agregar a la olla

  8. 8

    Poner 1 cucharadita de condimento 7 especias, va a perfumar toda la casa

  9. 9

    Cocinar 20´ más semitapado hasta que la salsa reduzca un poco

  10. 10

    Emplatar

  11. 11

    Comer caliente

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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