Té verde con arroz tostado, Genmaicha

Cuqui Bastida
Cuqui Bastida @cuqui_1107399
España

Este té japonés es una mezcla de té verde, de la variación Bancha o Sencha, con arroz integral tostado, que en su proceso de tostado queda inflado. Este tostado le confiere al té un sabor suave y delicioso.
Entra los principales aportes destacan sus altos contenidos de magnesio, calcio y potasio.
Es ideal para tratar los trastornos del sueño, fatiga, ansiedad, etc.

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Ingredientes

3 minutos
1 ración
  1. 2 cucharaditas té Genmaicha
  2. agua caliente, sin hervir

Paso a paso

3 minutos
  1. 1

    Poner en un colador el té, cubrir de agua y dejar infusionar tapado.
    Se recomienda consumir 3 tazas al día. Esta cantidad de hojas sirve para el consumo diario.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Cuqui Bastida
Cuqui Bastida @cuqui_1107399
España
Me gusta la cocina -sobre todo la repostería- leer, viajar, el cine, pasear en Harley y la música. Amo los animales y la naturaleza, y, por sobre todas las cosas, valoro mucho la amistad.
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