Μερέντα για διαβητικούς

Με την θετική σκέψη ότι ο διαβήτης δε σταματάει τη ζωή ούτε την απόλαυση ειδικά στα παιδιά μας αλλά και για ανθρώπους που θέλουν την γλύκα χωρίς τις θερμίδες.
Λίγα μυστικά ακόμα
Αντί για κακάο και τις 6 κουταλιές γλυκαντικό μπορούμε να προσθέσουμε 1 πλάκα σοκολάτα για διαβητικούς. Αν δεν έχουμε πρόβλημα μπορούμε να βάλουμε κουβερτούρα ή σοκολάτα γάλακτος. Διατηρείται στο ψυγείο για τουλάχιστον 2 μήνες.Αν θέλετε προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού μαστίχα Χίου. Εγώ προτιμώ να βάζω στο μούλτι 4-5 "δάκρυα" μαστίχας και γίνονται σκόνη. Η γεύση που δίνει είναι μοναδική. Την βάζετε μαζί με τα άλλα υλικά για να πάρει μαζί τους την βράση. Αν θέλετε αφαιρείτε το κακάο και αφήνετε μόνη τη μαστίχα Χίου οπότε γίνεται μαστιχομερέντα! Αν δεν έχετε πρόβλημα με τη ζαχαρη, μπορείτε αντί για το άνθος αραβοσίτου, το κακάο και τις 6 κουταλιές γλυκαντικό να προσθέσετε ανθος αραβοσίτου στιγμής με φράουλα ή μπισκότο αφού βράσει το μίγμα. Αν δεν πρέπει να βάλετε ζάχαρη, αντικαταστήστε τα με άνθος αραβοσίτου αλλων γεύσεων (έχει με γεύση πορτοκάλι, λεμόνι, φράουλα κλπ). Όσες οι γεύσεις του άνθους αραβοσίτου τόσες γεύσεις μερέντας μπορείτε να φτιάξετε. Απλά να το βράστε μαζί με τα υπόλοιπα υλικά. Αν βάλετε 1 κούπα Νουνού, τη μισή ποσότητα βούτυρο και 1/3 κούπα γλυκαντικό αντί για 1, βάλτε το στην κατάψυξη και απολαύστε το παγωτάκι!!Καλή επιτυχια!!!
Μερέντα για διαβητικούς
Με την θετική σκέψη ότι ο διαβήτης δε σταματάει τη ζωή ούτε την απόλαυση ειδικά στα παιδιά μας αλλά και για ανθρώπους που θέλουν την γλύκα χωρίς τις θερμίδες.
Λίγα μυστικά ακόμα
Αντί για κακάο και τις 6 κουταλιές γλυκαντικό μπορούμε να προσθέσουμε 1 πλάκα σοκολάτα για διαβητικούς. Αν δεν έχουμε πρόβλημα μπορούμε να βάλουμε κουβερτούρα ή σοκολάτα γάλακτος. Διατηρείται στο ψυγείο για τουλάχιστον 2 μήνες.Αν θέλετε προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού μαστίχα Χίου. Εγώ προτιμώ να βάζω στο μούλτι 4-5 "δάκρυα" μαστίχας και γίνονται σκόνη. Η γεύση που δίνει είναι μοναδική. Την βάζετε μαζί με τα άλλα υλικά για να πάρει μαζί τους την βράση. Αν θέλετε αφαιρείτε το κακάο και αφήνετε μόνη τη μαστίχα Χίου οπότε γίνεται μαστιχομερέντα! Αν δεν έχετε πρόβλημα με τη ζαχαρη, μπορείτε αντί για το άνθος αραβοσίτου, το κακάο και τις 6 κουταλιές γλυκαντικό να προσθέσετε ανθος αραβοσίτου στιγμής με φράουλα ή μπισκότο αφού βράσει το μίγμα. Αν δεν πρέπει να βάλετε ζάχαρη, αντικαταστήστε τα με άνθος αραβοσίτου αλλων γεύσεων (έχει με γεύση πορτοκάλι, λεμόνι, φράουλα κλπ). Όσες οι γεύσεις του άνθους αραβοσίτου τόσες γεύσεις μερέντας μπορείτε να φτιάξετε. Απλά να το βράστε μαζί με τα υπόλοιπα υλικά. Αν βάλετε 1 κούπα Νουνού, τη μισή ποσότητα βούτυρο και 1/3 κούπα γλυκαντικό αντί για 1, βάλτε το στην κατάψυξη και απολαύστε το παγωτάκι!!Καλή επιτυχια!!!
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Σε ένα κατσαρολάκι βάζουμε το γάλα, το γλυκαντικό, τη μαργαρίνη και το άνθος αραβοσίτου και το ζεσταίνουμε ανακατεύοντας μέχρι να πάρει μία βράση.
- 2
Αμέσως κατεβάζουμε το κατσαρολάκι από τη φωτιά και προσθέτουμε το κακάο και το υπόλοιπο γλυκαντικό.
- 3
Ανακατεύουμε ζωηρά και το αφήνουμε να κρυώσει.
- 4
Το βάζουμε στο ψυγείο για 8 ώρες και είναι έτοιμο.
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
Γλυκό... της στιγμής Γλυκό... της στιγμής
Με Άνθος Αραβοσίτου Στιγμής Βανίλια- ΣοκολάταΔοκιμάστε και με Σοκολάτα- Φράουλα !Anna Maria
-
Απίθανο παγωτό βανίλια Απίθανο παγωτό βανίλια
Το ανθός αραβοσίτου δίνει σ' αυτό το παγωτό μια πολύ ωραία, κρεμώδη, πλούσια γεύση βανίλιας.Λίγα μυστικά ακόμαΠανεύκολο παγωτό με πλούσια γεύση βανίλιας. Μπορείτε να βάλετε ανθός αραβοσίτου και garni με γεύση σοκολάτα και να το κάνετε παγωτό σοκολάτα. Επίσης μπορείτε να αντικαταστήσετε μέρος του γάλακτος με γιαούρτι, για γεύση γιαουρτιού και να παίξετε με την προσθήκη διαφόρων υλικών όπως ψηφίδες σοκολάτας, ξηροί καρποί, τριμμένο μπισκότο και μια πολύ ωραία ιδέα είναι η προσθήκη μπαγιάτικου κέικ, τριμμένου στο multi. Wendy -
Εύκολο γλυκάκι ελαφρύ για όλες τις ώρες Εύκολο γλυκάκι ελαφρύ για όλες τις ώρες
#στοχοςΣΗΜΕΊΩΣΗ:ΕΓΏ ΔΕΝ ΤΟ ΉΘΕΛΑ ΠΟΛΎ ΓΛΥΚΌ ΤΟ ΉΘΕΛΑ ΝΑ ΕΊΝΑΙ ΕΛΑΦΡΎ ΚΑΙ ΔΡΟΣΕΡΌ ΠΕΡΙΣΣΌΤΕΡΟ ΚΑΙ ΓΙΑ ΑΥΤΌ ΣΤΗΝ ΆΝΘΟΣ ΑΡΑΒΟΣΊΤΟΥ ΔΕΝ ΈΒΑΛΑ ΚΑΘΌΛΟΥ ΖΆΧΑΡΗ ΆΜΑ ΘΈΛΕΤΕ ΝΑ ΕΊΝΑΙ ΠΑΡΑΠΆΝΩ ΓΛΥΚΌ ΜΠΟΡΕΊΤΕ ΝΑ ΠΡΟΣΘΈΣΕΤΕ ΚΑΙ ΖΆΧΑΡΗ ΜΈΣΑ ΣΤΗΝ ΚΡΈΜΑ ΆΝΘΟΣ ΑΡΑΒΟΣΊΤΟΥ ΙΔΑΝΙΚΆ ΘΑ ΕΊΝΑΙ 5 ΚΟΥΤΑΛΙΈΣ ΤΗΣ ΣΟΎΠΑΣ mariouli -
Παγωμένες μπάρες δημητριακών από τον μπέμπη μου Παγωμένες μπάρες δημητριακών από τον μπέμπη μου
Η τριλογία συνταγών από τον μπέμπη μου ολοκληρώνεται με την παγωμένη έκδοση των ένερτζυ μπαρς. Το μόνο που εύχομαι είναι απόλαυση για σας και για τους δικούς σας!Λίγα μυστικά ακόμαΕννοείται ότι μπορούνα να γίνουν πολλές παραλλαγές. Βάλτε την φαντασία σας να δημιουργήσει!Και στην ψύξη γίνονται αρκετά στερεές.Το άνθος αραβοσίτου τραβάει τα υγρά από τα φρούτα. Δεν το φτιάχνουμε με γάλα.Κάθε μπάρα έχει 200 θερμίδες, αλλά εάν τις κάνετε στο μέγεθος αυτών του εμπορίου έχουν 100-120 θερμίδες.Αν θέλετε, αφαιρείτε βούτυρο και σοκολάτα, προσθέτετε ακόμα 1 φάκελο αραβοσίτου και 1 κούπα τριμμένη φρυγανιά, κάνετε μπαλάκια που τα τυλίγετε σε ινδοκάρυδο και έτοιμα τα παγωτίνια!#μωρό chocolateaddict -
Τούρτα Κατσαρόλας Λεμονάτη Τούρτα Κατσαρόλας Λεμονάτη
Ένα εύκολο γλυκό ψυγείου, πολύ ελαφρύ τόσο για καλοκαιρινές όσο και για χειμωνιάτικες λιγούρες! Το έφτιαξα το Πάσχα και μετά από τα λιπαρά φαγητά ήταν ότι έπρεπε για κάτι γλυκό και ελαφρύ.Λίγα μυστικά ακόμαΜπορούμε να χρησιμοποιήσουμε αντί για λεμόνι πορτοκάλι.Προσοχή το άνθος αραβοσίτου να μην είναι στιγμής γιατί δεν θα πήξει η κρέμα με τίποτα. Πρέπει να είναι αυτή που χρειάζεται βράσιμο. Ευχαριστούμε την kimwlos για τις φωτογραφίες βήμα βήμα. vasiakrist -
Τούρτα μπισκότο μπανάνα-σοκολάτα Τούρτα μπισκότο μπανάνα-σοκολάτα
Τάρτα με βάση μπισκότο και στρώσεις από κρέμες άνθος αραβοσίτου.Λίγα μυστικά ακόμαΑν θέλετε ένα πιο εντυπωσιακό αποτέλεσμα χρησιμοποιήστε σπιτική σαντιγί και κάντε λεπτομέρειες στην επιφάνεια για εναλλαγή χρωμάτων προσθέστε στη σαντιγί λίγο λικέρ και δώστε χρώμα στη σαντιγί. ΑνναΒασιλης -
Παγωτό μπισκότο Παγωτό μπισκότο
Ευκολη και γρήγορη συνταγή με άνθος αραβοσίτου στιγμής η οποία υπάρχει σε διάφορες γεύσεις. Σε αυτή τη συνταγή εχω χρησιμοποιήσει τη γεύση μπισκότο.Recipe by Ζου Ειρηνη Ζου Ειρηνη -
Κέικ καραμέλα χωρίς αλεύρι Κέικ καραμέλα χωρίς αλεύρι
Με custard powder και λίγο άνθος αραβοσίτου. Μοσχοβολάει καραμέλα. Lila Lilak -
Άνθος αραβοσίτου σοκολάτα Άνθος αραβοσίτου σοκολάτα
Γρήγορο γλυκό με μόνο 3 βασικά υλικά!Γάλα ,1 φακελάκι άνθος αραβοσίτου της αρεσκείας σας και προαιρετικά όση ζάχαρη θέλετε!#3υλικά Maria Konstantopoulou -
Γλυκό ψυγείου καραμέλα- σοκολάτα, κρέμα, μπανάνα και μπισκότο Γλυκό ψυγείου καραμέλα- σοκολάτα, κρέμα, μπανάνα και μπισκότο
Το γλυκό βγαίνει σαν 1 μεγάλο ή το χωρίζετε σε πιο μικρές φόρμες όπως εγώ ώστε να μπορέσω να το χωρέσω στην κατάψυξη. Ελευθερία -
Oreo γλυκό! Oreo γλυκό!
Δροσερό, μπισκοτο- σοκολατένιο μα πάνω από όλα OREO γλυκό που γίνεται στη στιγμή !!! #χρυσόπιρούνι Χρυσή -
Κρέμα ανθός αραβοσίτου με ρόδι Κρέμα ανθός αραβοσίτου με ρόδι
Σήμερα σκεφτόμουνα τι να φτιάξω με το ρόδι! Ρόδι είχα, κρέμα αραβοσίτου είχα!! #ΧρυσήΠοδιά23 #Ημερολόγιο2024 Amalia Constantinou
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια (29)