Tarta de zapallitos con masa de semillas

Laura @cook_5615438
Paso a paso
- 1
Lavamos y cortamos los zapallitos en juliana junto a la cebolla y lo ponemos en una cacerola con sal pero sin aceite. Todo al vapor.
- 2
Una vez cocinado le sacamos él jugo que se le forma, enfriamos y le agregamos los huevos, más mezclamos bien y reservamos.
- 3
Agarramos las tapas de empanadas le ponemos las semillitas de chía junto al salvado y le pasamos el palo de amasar para que se peguen a la masa.
- 4
Por último armamos las canastitas y le agregamos él relleno de zapallitos, ponemos en un horno a 230° por unos 15 minutos y listo! Riquísimo!!!!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Laura le encantará ver cómo quedó.
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