Polos de nectarina y lima

Mayte Deza Artiaga
Mayte Deza Artiaga @cook_9068320
Barcelona

Este verano me he decidido a hacer helados en casa. Estos polos de nectarina son pura fruta y sabor. Además son muy muy fáciles de hacer.

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Ingredientes

  1. 480 grnectarinas
  2. 95 grazúcar
  3. 30 mlzumo de lima
  4. 60 mlagua
  5. 20 mlCointreau
  6. 185 gryogurt griego
  7. la ralladura de 2 limas

Paso a paso

  1. 1

    Lavar las nectarinas. Quitarles el hueso y partirlas en trocitos pequeños.  Ponerlos en una olla mediana junto con 15 ml del zumo de lima y 75 gr de azúcar. Remover y dejar reposar unos 30 minutos.

  2. 2

    Poner la olla a fuego medio y llevar a punto de hervor.  Dejar cocer a fuego lento unos 10 minutos chafando ligeramente la fruta como si fuera un puré. Dejar enfriar. Si quieres puedes pasar esta especie de mermelada por la batidora, pero a mi me gusta que se note un poquito los trocitos de fruta.

  3. 3

    Añadir 10 ml de Cointreau y 60 ml de agua al puré.  Rellenar los moldes de polo con la mitad del este preparado y dejar en el congelador hasta que esté firme pero no completamente sólido (aproximadamente 1 hora)

  4. 4

    Mientras en un bol, mezclar el yogurt con la ralladura de lima y el resto del azúcar (20 gr), el resto del zumo de lima (15 ml), y de Cointreau.  Batir hasta que el azúcar quede bien disuelto y dejar enfriar en la nevera.

  5. 5

    Sacar los moldes del congelar y repartir la mezcla de yogourt entre los polos.  Volver a meter en el congelador otra hora.

  6. 6

    Repartir lo que queda del puré de nectarina en los moldes, clavar los palitos empujándolos hasta el final de los polos.  Volver a dejar en el congelador al menos 4 horas más (preferiblemente toda la noche).

  7. 7

    Hará desmoldar los polos de nectarina, ponerlos debajo del grifo de agua caliente durante unos segundos. Tirar del palo, sacar del molde y empezar a chupar :-)

  8. 8

    ¡Buen provecho!

  9. 9

    Podéis sustituir la nectarina por melocotones o albaricoques y el resultado es igualmente espectacular.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Mayte Deza Artiaga
Mayte Deza Artiaga @cook_9068320
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Me apasiona la cocina y experimentar cosas nuevas
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