Milanesa "de carne" vegetal, vegana Y SIN CARBOHIDRATOS
SofiaLour @cook_9199749
Esta receta es excelente para aquellos vegetarianos o veganos , o simplemente para aquellos que quieran comer más sano y liviano, es una receta sin harina, sin huevo, sin carbohidratos, y es ideal para dietas, debido a su alto contenido en fibra y proteínas.
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Poner a remojar las semillas de chía
- 2
Licuar las semillas de lino
- 3
Poner las semillas ya molidas en un recipiente y mezclar con las especias. Agregar las semillas de chía o el huevo para unir. También se puede hacer solo con agua.
- 4
Cocinar en un sartén sin aceite o con apenas un poco.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A SofiaLour le encantará ver cómo quedó.
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