Breakfast : ฟักทองญี่ปุ่นอบเนยเพิ่มอรรถรสให้กับจมูกปากท้องด้วยโรสแมรี่และชินนามอนส่วนตัว งด 🍞 แต่มีปิ้งให้ลูกและสามี คุณเอ้ยกลิ่นหอมของโรสแมรี่ผสมอบเชย ทำให้เป็นเช้าที่คุณสดชื่น รื่นรมย์ ไม่ขมขื่น บำรุงจิตและสมองในช่วงโควิดมาก - โรสแมรี่ บรรเทาอาการคัดจมูก บำรุงเลือด - ชินนามอน ต้านไวรัสและแบคทีเรีย กระตุ้นสมองด้วย#อาหารคือหลักฐานความรัก

ฟักทองมันลดราคาอยู่ค่ะ แล้วมีวัตถุดิบอื่นๆ ในบ้านก็เอามาทำ 😂

ฝักทองเหลือง หวาน มัน โรยงา อร่อยฟินเวอร์

ชอบทานคัสตาร์ด แต่บางทีมันก็หวานโดดไปอย่างเดียว เลยคิดว่าเอามาใส่กับฟักทองแทนสังขยาก็น่าจะดี เพราะจะได้ตัวไส้ที่เนียนๆ หอมๆ

ไร้มีน้ำมัน มีมีการทอดเราใช้การอบ สายสุขภาพ ลดนน.ก็ทานได้นะคะ กรอบอร่อย ใช้เครื่องปรุงไม่เยอะ ทำง่ายมากๆ เลยคะ ต้องลองนะคะ 🥰😊 #กินได้สนุกด้วย64

ของทานเล่น ยามลดน้ำหนัก ทานเล่น หรือไว้ทานกับสลัดผักก็อร่อย #หม้ออบลมร้อน

ซื้อฟักทองมาหลายลูก ได้แปรรูปเป็นแป้งฟักทอง เลยนำมาทำขนมฟักทอง แต่ใช้วิธีอบแทนค่ะ

สังขยาฟักทอง เป็นขนมไทยโบราณ มีเนื้อสังขยาอยู่ในลูกฟักทองคะ แต่ฟักทองไทยลูกค่อนข้างใหญ่คะ เลยลองหาฟักทองญี่ปุ่นลูกขนาดพอดีคะ น่าทานเนื้อฟักทองก็นิ่มหนึบน่าทานคะ จอยใช้ฟักทองญี่ปุ่นขนาดประมาณ 600 กรัมนะคะ^^#5000มื้อให้น้องเพื่อนๆคนไหนสนใจทำดูจากคลิปไก้นะคะ⬇️https://youtu.be/BLo9PEyeu6w

บราวนี่ สูตรนี้ทำง่ายใช้เวลาทำน้อย สำหรับคนที่ควบคุมน้ำหนัก แต่งดของหวานไม่ได้แนะนำเลยจ้า บราวนี่คลีนๆ กินแล้วอิ่มท้องอยู่ท้องดีทีเดียวจ้า อร่อยได้ ไม่อ้วนด้วย ดูวิธีทำได้ที่ลิงค์ https://youtu.be/pwifvDx9QNQ

วันนี้มาชวนทำขนมไทยง่ายๆ ถึงง่ายมากๆ นั่นก็คือสังขยาฟักทอง เมนูนี้ถือว่าเป็นเมนูพื้นฐานสำหรับมือใหม่หัดทำขนมไทยได้เลยนะคะ วัตถุดิบน้อย ขั้นตอนไม่เยอะ และง่ายมากๆค่ะ ไปลุยกันเลย #ขนมไทยคูลๆ สูตรนี้หวานน้อยแล้วนะคะ เราจะได้สัมผัสความหวานของเนื้อฟักทองค่ะ