Η συνταγή αυτή προέκυψε μετά από πολύ πειραματισμό προκειμένου να προσφέρω στην μικρή μου πρωινό υγιεινό πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και συνάμα νόστιμο ώστε να το φάει. Γίνονται γρήγορα και είναι αφράτες και μαλακές κατάλληλες για μωρά και αν παραλείψετε το μέλι μπορεί να δοθεί και σε μωρά κάτω των 12 μηνών.

Τηγανίτες με φρουτάκι και αυγό για το παιδάκια που δεν θέλουν με τίποτα να φάνε το αυγό!Λίγα μυστικά ακόμαΑν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε στο μείγμα και κανέλα.Είναι πολύ νόστιμες και τρώγονται ευχάριστα και από τους ενήλικες, αποτελώντας μια υγιεινή λύση για σνάκ ή πρωινό!

Εύκολο, γρήγορο και υγιεινό σνακ για τα πιτσιρίκια μας! !!!

Αχ αυτοί οι γιοι μου δεν τρώνε το αυγό σκέτο!! Οπότε με αυτην την συνταγή τρελαίνονται! Και τρώνε και υγιεινά γιατί δεν έχει ζάχαρη !! Το πιο γρήγορο εύκολο και "γλυκό" πρωϊνό ! #αυγό

Αφράτες τηγανίτες με μπανάνα, για κολατσιό στο σχολείο και όχι μόνο. #kolatsiosetaperaki

#συνταγέςγιαμωρά #πρωινό #πρωινόπρωταθλητώνΕνα πρωινό εύκολο,γρήγορο, γεμάτο ενέργεια.Για μικρούς και μεγάλους.***Ιδανικό για μωρά***

Ό,τι πιο θρεπτικο για τα μωράκια μας 😊

Ένα ωραίο γλυκό πρωινό για μικρούς και μεγάλους!

Η αναζήτηση για υγιεινό θρεπτικό πρωινό, για αθλητές και παιδιά με έκαναν να εμπνευστώ την παρακάτω συνταγή. Οι μπανανοτηγανίτες έχουν γίνει ανάρπαστες στις κόρες μου και τις τρώμε τουλάχιστον τέσσερις φορές την εβδομάδα.

Όταν έχεις λιγουρα για κάτι γλυκό αλλά δεν θέλεις να ξεφύγεις από την υγιεινή διατροφή μπορείς να φας φρούτογλυκο!!! Ένας εναλλακτικός τρόπος για να φάνε τα παιδιά την μπανάνα! Για μωρά μικρότερα του ενός έτους χωρίς το μέλι.. #μωρό #παιδί

Η συνταγή είναι από διαιτολόγο που ακολουθώ στο ινσταγκραμ. Μια υγιεινή συνταγή χωρίς προσθήκη ζάχαρης για τα παιδιά και για τους ενήλικες.