Postre light

Ahora que todos quieren estar con la operación triquinon que mejor que un postre delicioso de diferentes sabores y light ☺

Este postre tiene menos grasas y menos azúcares, para compensar un poco los excesos del verano, y de paso tomar un postre delicioso que de vez en cuando no esta mal.

Este mes que ya van llegando las fresas y como me encantan y además quería hacer una receta muy ligera aquí os dejo mi aportación

Con unas poquitas cosas podemos preparar un postre rápido, sano y muy gustoso.Ah, y bajo en calorías!

Es muy rica para disfrutarlo después de una cena

Plátano solete y sonriente, fresquito del frigorífico para competir con Lorenzo !!.

Una imitación de huevo con patatas y tomate cherry

espero que os guste.🖤

Este postre no tiene demasiadas calorias. Lleva un plátano, queso batido desnatado light 0%, edulcorante y opcional unas uvas pasas.

Un sabor muy rico

Esta copa de queso con manzanas y fresas ha sido una improvisación de último momento porque no tenía postre para la comida de medio día, y como tomamos pescado, me gusta siempre poner algo dulce.Es bajo en calorías, pero no por eso deja de ser muy rico, sano y nutritivo.

Tenía chocolate, plátano y fresa...y pensé...todo junto sería la bomba!!

Me gusta muchísimo crear cosas rápidas con los avios de casa

Este postre lo he descubierto hace muy poquito y para este calor queda genial para refrescarse, es muy fácil y cremoso.Espero que os guste 😁

Queréis hacer un postre pero sin manchar mucho y en 10 minutos, es es ideal y gusta a todos grandes y pequeños.

Saludable, proteico y muy fácil de hacer#chocolate #mousseSiempre que hago la mezcla utilizo 3/4 de tableta de chocolate por 500 gr de queso batido. Preparo y guardo en tarros herméticos para consumir a lo largo de la semana.Puedes consumir en el momento, pero para mi gusto queda mejor cuando enfría 😍

Un postre muy ligero, preparado con queso batido desnatado, alto en proteínas. Muy sencillo pero resultón. Esta es una receta que he adaptado a mi manera de una publicidad de mango.

Pues que hoy me sorprendió mi cari con este suculento postre!! Lo que pilló lo mezcló y oye! Ni tal mal jaja

#dulce

Es un postre rápido, sencillo y rico!!!

La ricotta se utiliza cada vez más en la cocina. Ya sea en preparaciones dulces o saladas, además de ser baja en grasa, aporta cremosidad y suavidad. Hoy la he mezclado con yogur para hacer una especie de crema muy ligera que se complementa de maravilla con frutos rojos, frambuesas en este caso.#DelantalGlobal2024 #HoySoyPanadero

Un postre rápido y bajo en calorías para el verano!!