Lanche de avocado, frango e espinafre
Bruna De Almeida Marcondes Oliveira @cook_5282969
Lanche de avocado, frango e espinafre
Instruções de cozinha
- 1
Tempere o frango com sal e lemon pepper (tempero pronto a base de limão e pimenta)
- 2
Grelhe o frango em uma frigideira bem quente com azeite até dourar bem. Pique em cubinhos pequenos
- 3
Amasse meio avocado de forma grosseira, deixando ainda alguns pedaços
- 4
Na folha de rap 10, preencha metade com o avocado (sem encher muito), depois coloque o frango em cubinhos, cubra com as folhas de espinafre inteiras e por fim coloque o queijo
- 5
Feche cuidadosamente pra não desmontar, aqueça em uma frigideira até dourar a massa e derreter o queijo, vire e doure o outro lado, sempre cuidando para não desmontar
- 6
Sirva quente, com talher ou com as mãos
Cooksnaps
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