En mi búsqueda de recetas nutritivas para mis hij@s encontré esta de espaguetis con quinoa, por supuesto adaptada a los ingredientes que a mi familia le gustan y siempre con el toque de mi sazón. Esta receta es muy abundante y creo que sustento por varias a horas a mis chic@s!

Pupusas de quesillo.

Es dietética

Crecí comiendo carne guisada en el almuerzo, se podría que una vez cada 15 días o algo así. Antes se usaba el achiote (semilla de anato molida mezclada con un poquito de masa de maíz). #TipicoHonduras

El marmahón es original árabe, pero aquí en mi país acostumbramos darle un toquecito "catracho" espero les guste y puedan probarlo. 😋

Con estos tacos es de cuidarse, son adictivos! Deliciosos, las visitas siempre preguntan si hay más 🤗🤗

Es la segunda vez que la hago y sabe muy rica...

Este preparado de verduras y lentejas es un hit con mis hijas...si hacer que un niño coma verduras es un desafío pues con esta receta no habrá que preocuparse ya que mi hija de 2 años repite hasta 3 veces el plato... bueno y yo lo acompañe con pan blanco porque me encanta con ese caldito delicioso que se hace agua la boca!!

Es la carne perfecta para todo tipo de eventos, tiene colores llamativos que dan vida a los platos, fácil de preparar

Espero sus comentarios y suban sus fotos de las pupusas.

#CocinaSaludable Perfecto almuerzo para dietas con cero gluten

Es de mis sopas preferidas.

Deliciosa receta fácil de preparar

Muy fácil de preparar

Esta receta es súper fácil y rápida, la pueden servir bocadillos o botanas.

Es una receta fácil de preparar con pocos ingredientes, las cantidades dependerá de las personas que participarán en la comida. Espero te guste

Me encanta el pan de banano

En mi familia les encanta de cena! 😉😉

Queda muy rico! Y es muy fácil de hacer.☺

Es una explosión de sabores traídos del mar a tu mesa delicioso platillo.

Este es el almuerzo que le preparo a mi esposo con mucho amor los días lunes.