Nota : precalentar el horno 15 minutos .•El pastel de zanahoria se inventó en la edad media ya que en ese tiempo era muy difícil conseguir azúcar y se sustituía por verduras dulces como ser la remolacha y la zanahoria, pero la remolacha era muy costosa por lo cual optaron por usar zanahorias comoendulzante para sus tortas.

~Receta rica preferible a tu dieta, acompañada de café o té~

Es una comida típica de Honduras y me decidí a prepararla hoy por que es el cumpleaños de mi hijo menor y es una de sus comidas favoritas.Espero les sirva.

Es una súper delica de ensaladas refrescante y acomodable a los diferentes paladares

Los panqueques son mi desayuno favorito en el mundo mundial, así que esta será mi primera receta 🥰🤤Son panqueques súper nutritivos y saludables, sin harinas refinadas ni azúcar 🙌

~son preferibles para tu desayuno~

Deliciosa receta esponjosa ideal para los desayunos

Con pocos ingredientes de los que tienes en casa para disfrutar una rica carne de res.

Esta receta me encanta, porque amo el chocolate y estoy intentando llevar un estilo de vida saludable, así que es la combinación perfecta

Receta de arroz precocido con cabello de ángel. Un plato principal muy completo donde también se encuentran las verduras.

Si te qustan los quesos esta es tu receta para el desayuno!!

Es una receta sencilla y rica para los amantes del higado... una de tantas formas de disfrutarlo

Un bocadillo para desayuno o en la tarde para los amantes de los Postre pero hacerlo dietético.

Nada más delicioso que un rol de estos con cafecito ya sea de desayuno o luego del almuerzo! Lo mejor de estos roles es que se pueden refrigerar (si es que no te los has comido todos....que lo dudo porque son mega-sabrosos) y luego con unos segundos al microondas estarán nuevamente suavecitos listos para disfrutar!

Es una receta muy fácil de hacer, con ingredientes que normalmente tienes en casa.

Un plato típico de mi país Honduras..echa con mariscos y verduras frescas ..esta es una versión sencilla pero muy rica para degustar un domingo en familia.

Hacer uso en la mayor cantidad de recetas, tomando en cuenta sus bajas calorias y alta proteina.

Especiales para el desayuno y muy económicos#CocinaSana

Esta es una comida que forma parte de la dieta alimenticia de los hondureños #TipicoHonduras

Es la segunda vez que la hago y sabe muy rica...

Receta fácil y rápida de preparar, ideal para esos días en que no quieres cocinar mucho

Muy fácil de preparar

El almuerzo de una tarde tratando de hacer algo diferente con una lata de atún.

Es una receta muy fácil de preparar y se puede acompañar con un arroz , una ensalada de coditos o una ensalada de su preferencia .

~Dsayuno sin gluten ni azúcar saludable y bueno para bajar de peso~

Hola!!Pues estoy preparando el desayuno y quise compartir con ustedes una receta fácil para hacer huevos estrellados, hace unos meses la prepararé junto con mi hermano y me dijo, "ya aprendí otra manera de hacer huevos estrellados"; entonces recordé esas palabras y pues aquí les dejo...

Es la carne perfecta para todo tipo de eventos, tiene colores llamativos que dan vida a los platos, fácil de preparar