Vegetales y pollo al wok!

Inés
Inés @cook_9936019

Especial para días calurosos. A mis hijos les encanta él brócoli y la comida (en general) hecha al wok. #recetasfrescasdeverano

Vegetales y pollo al wok!

Especial para días calurosos. A mis hijos les encanta él brócoli y la comida (en general) hecha al wok. #recetasfrescasdeverano

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Ingredientes

30/40 minutos
6 porciones
  1. 2zanahorias pequeñas
  2. 100gramos/ Portobello
  3. 1rama/ brócoli (300 gramos)
  4. 2pechugas de pollo
  5. 100gramos/ spaghetti
  6. c/nSal/pimienta/hierbas,

Paso a paso

30/40 minutos
  1. 1

    Hervir agua en una cacerola y agregar él brócoli por 5 minutos y sacarlos con espumadera.

  2. 2

    Cocinar la pasta aprovechando él agua del paso 1.

  3. 3

    Cortar en rodajas finas las zanahorias y los portobellos. Calentar el wok, agregar rocío vegetal y cocinar revolviendo de vez en cuando.

  4. 4

    Retirar y limpiar él wok antes de volver a calentarlo y agregarle rocío vegetal para cocinar r el pollo cortado en cubitos. Salpimentar y agregar finas hierbas a gusto.

  5. 5

    Mezclar en una fuente el pollo, la pasta, los vegetales y portobellos. Agregar una cucharada de aceite y sal. Y servir!!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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