Preparar o próprio hambúrguer é muito mais saudável!! Esse hambúrguer de frango é super fácil de fazer e fica muito saboroso!

A ervilha é rica em proteínas, fibras, vitaminas e minerais, ajuda na saúde digestiva, no controle do açúcar no sangue, na manutenção da saúde dos olhos, fortalecimento do sistema imunológico, ganho de massa muscular, previne o envelhecimento precoce e o câncer, auxilia na perda de peso etc, são tantas vantagens e tão fácil de preparar, vale a pena inserir na dieta.#meuaventalcookpad25 #CA2025

Postei aqui como preparo a ervilha e falei de seus inúmeros benefícios. Agora vai a receita de uma torta com massa de ervilha cozida que fica muito gostosa.#meuaventalcookpad25 #CA2025

A receita perfeita para um café de final de tarde. Além de ser fácil de preparar, ele é feito com ingredientes naturais, como a aveia, farinha de trigo integral, açúcar mascavo e as frutas. Fica muito fofinho e saboroso.

Fácil, prático e gostoso #segundasemcarne

Super fácil de fazer, você vai precisar de poucos ingredientes e um processador.

O mingau de aveia fit é ideal para quem está buscando emagrecer ou ter uma alimentação mais saudável. Esta receita além de ser saudável é muito saborosa sem contar que leva poucos ingredientes.Você pode adicionar frutas, frutas secas, canela, entre outros.OBS: Se você não tiver aveia em flocos finos pode usar aveia em flocos.

Delicioso hambúrguer super fácil de preparar

Que tal preparar um delicioso Bolinho Caipira com poucos ingredientes. Aprenda como é fácil fazer Bolinho Caipira para Festa Junina !!! É uma receita simplesmente irresistível, confira o passo a passo.

Essa receita é maravilhosa, pois além de ser fácil, é uma receita para reunir a família e fazer todos colocarem a mão na massa! O sabor do cacau fica perfeito com a aveia! Impossível comer um só! #comidadecriança

Este patê é muito fácil de fazer e uma ótima opção para o verão e para quem leva uma vida saudável.

Molho super fácil e rápido, vai bem com tudo! Na foto, usei para comer com nhoque e finalizei com queijo parmesão ralado

Lanchinho bom !!!Se seu dia a dia é corrido e você não tem muito tempo para cozinhar e quer se alimentar melhor temos uma sugestão perfeita pra ti: o hambúrguer de atum fit.Basta juntar os 4 ingredientes abaixo, temperar, moldar em forma de hambúrguer e servir. Está de dieta ??? Ele é light, amor. Sozinho ele já é uma delícia e casa muitíssimo bem com uma saladinha.Mais opções ??? Que tal montar um sanduiche ???O nosso nós montamos com pão, alface, tomate, mostarda e claro, hambúrguer. Caso você não queira ou não possa comer carboidratos experimente utilizar folhas de alface para envolver o sanduiche no lugar do pão, fica leve e maravilhoso. Abaixo receita pra ti.Te desejamos um ótimo dia. Amanhã voltamos bem cedo para abrir teu dia com uma mensagem positiva, Cuide-se bem !! !!! #elianefariacozinhaafetiva #cookpad #CascasETalos #cookpadbrasil #womensupportwomen #mulheresempreendedoras #challengefood #foodphotography #cookmypassion #foodinfluencer #foodblogger #foodbloggers #digitalinfluencer #influencermarketing #appdereceitas #women_icons #womeninspiringwomen #womenempirewomen #light #diet #alimentaçãosaudavel #receitalight #receitafit #hambúrguer #hamburguerlight #dukanrecipes #receitadukan #hamburguercaseiro #hamburguerartesanal #MeulivrodeNatal

O preparo desse filé de peito de frango é feito em poucos minutos, a receita leva poucos ingredientes e o resultado é surpreendente, os filés ficam envolvidos por um molho aveludado, levemente adocicado e delicioso.

Um total de $3,20 e com resultado de 9 hambúrgueres.

Gosto muito de preparar as minhas refeições e sempre deixo tudo pronto e durante a semana eu vou comendo. Aí temos hambúrguer de linguiça toscana, arroz integral, e legumes na manteiga.

Que abóbora e carne seca super combinam, nós sabemos! Que tal juntar esses ingredientes deliciosos num risoto bem gostoso?#ABCDasReceitas

Uma receita super fácil de preparar, com poucos ingredientes e que pode ser incrementada com o que mais tivermos na geladeira!

Uma delícia pra sua janta sem carne ;)

É uma ótima opção de lanche super gostoso e saudável, além de ser bem prático conta com poucos ingredientes!#CA2025

Este frango fica muito saboroso e macio. Delicioso.

Com poucos ingredientes e fácil de preparar, essa torta de limão é um sucesso.#meuaventalcookpad25 #CA2025

Eu amo ensopados simples e bem temperados. Tudo é feito na mesma panela, por isso é super prático.

Um bolo saudável com pouca farinha e muito nutritivo.

Aprenda agora como fazer torta super recheada, sem liquidificador, fácil e que fica pronta em poucos minutos.

Que tal preparar um delicioso Geladinho Gourmet com poucos ingredientes. Aprenda como é fácil fazer Geladinho Gourmet e ainda ganhar uma renda extra !!! É uma receita simplesmente irresistível, confira o passo a passo.

#2021 #Tradicional Na tradição brasileira comer lentilhas na virada de ano representa um pedido de riqueza e prosperidade. O formato das lentilhas lembra pequenas moedinhas. Eu gosto de servi-las ensopadas com bacon e calabresa, mas sem caldo. Essa é a forma que eu faço.

#CafédaManhã #ReceitasFaceis Num dia frio como hoje cai bem uma tigela fumegante de mingau, para ajudar a espantar o frio e dar aquele up para encarar o dia. Os mingaus estão entre os alimentos mais antigos e diversificados do mundo. Existem em todas as culturas, com diversos sabores e usando os mais diferentes ingredientes. Aqui no Brasil os mais apreciados são os de Aveia, milho verde ou maizena.O mingau de aveia além de gostoso é muito nutritivo.

#segundasemcarne Pois é, peguei o bichinho do pão 😆 Esse foi meu segundo pão, fiz pra comer com o hambúrguer do Futuro, queijo vegetal da Superbom e a minha maionese verde de tofu! Ficou tudo tão bom, junkie food caseira de qualidade 😬 Ah também fiz outros dois de cachorro quente! Esse pão tem a base do outro, mas acrescentei cacau e açúcar mascavo. Ele não fica doce, mas bem gourmezão!