Crepe de claras y avena

Gabriela Sara Sobredo @gabito
Paso a paso
- 1
Colocar en un bol las claras, los condimentos
- 2
Agregar 2 cucharadas de avena
- 3
Calentar una panquequera untada con aceite y colocar la preparación.Dejar que dore de un lado y dar vuelta.
- 4
Una vez cocido, servir en un plato.
- 5
Untar con lo que a uno mås le guste ;yo le puse hummus
- 6
Agregar el resto de los ingredientes :espinaca ;zanahoria ;y tomate
- 7
- 8
Y listo a disfrutar el almuerzo.!!!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Gabriela Sara Sobredo le encantará ver cómo quedó.
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