Hamburguesa con patatas y zanahoria

¿Quién ha dicho que las hamburguesas solo pueden prepararse de carne? Hoy os traigo una receta vegetariana para preparar unas hamburguesas de lo más originales, ligeras y buenísimas, elaboradas con poquísimos ingredientes.¡Os las recomiendo 100%!

Una hamburguesa diferente, sencilla de preparar, y una opción muy saludable y beneficiosa de cara al verano, puesto que la zanahoria es un alimento que ayudará a nuestro bronceado. Además es una gran fuente de vitamina C... Así que...iVamos al lío!

Una de las muchas variantes de la hamburguesa tradicional. Muy fáciles de elaborar

Una receta lenta, saludable, atractiva y sana. Espero que os guste.

Hamburguesa con lechuga, quesa y cebolla; se sirven con patatas.

Hamburguesa vegetal. Yo la he hecho al horno. Es muy sana, tiene pocas calorías por estar hecha en el horno y con verduras como ingredientes principales. Con las cantidades que pongo, me han salido 4 hamburguesas normales, no muy grandes. Yo las he hecho con avena, pero podéis usar pan rallado también.

Receta simple y sin complicaciones

🍗🥕 Quedan buenísimas y son muy saludables

Me salieron unas 6 hamburguesas de tamaño que se ve

Unas hamburguesas blanditas, tiernas tan suaves y ricas que a los peques y no tan peques de la casa les encantarán y ni se darán cuenta que están comiendo verduras esas verduras que tanto nos cuesta que se coman.

Ideal para dietas. Aptas para dieta Dukan.

Sencilla, rápida, sana y sabrosa. Aptas para el crudivegano o el vegano y fácil de adaptar al gusto de cada uno modificando las especias, la sal, la soja, o lo que queramos. A disfrutar.

Nunca había preparado hamburguesas vegetarianas, y la verdad es que me han sorprendido para bien. Estas en concreto con calabacín y zanahoria estaban muy ricas, pero para los más carnívoros se pueden hacer con pollo. ¡Repetiremos pronto! 😋 #revistacookpad

Muy buenas y fáciles de hacer #memorias

Me encanta hacer esta receta para cenar, está buenísimo y no se tarda nada, además es sano!

Las hice por mi hijo pequeño que no quiere verdura así que a esconderla

Liviano, sano y rico! Rápido!

Esta receta te salva! Es rápida, rica y fácil. Acompañas las hamburguesas con ensalada y resuelto!

Aprovechando que vi este reto me anime a probar las lentejas en otro “formato”. No quise usar harinas ni nada más, solo la lentejas y las verduras, tenía mis dudas del resultado, pero la verdad es que me ha encantado😋#LegumbresFest

Una cenita sana y diferente de comer brócoli, sobre todo si hay peques en casa. Yo lo he acompañado esta vez con puré de patatas, para que fuera algo más ligera, pero unas patatas fritas o un poco de quinoa también le van muy bien!

Esta receta me encanta y es muy sencilla. La encontré en Noodle y la hago desde hace tiempo. Si vais a la página podéis ver cómo adaptar la receta según los comensales. En esta receta que vais a ver he adaptado las cantidades a lo que yo considero que es mejor.

Me han encantado, con la misma preparación, he hecho dos versiones. La primera, con la mitad de la preparación he hecho una hamburguesa grande y con la otra mitad, he hecho dos más pequeñas y he agregado unas nueces picadas. Me han gustado más las que llevaban nueces, pero estaban ricas de las dos maneras.#delantaldorado

#ElGordoDeCookPad

Estas saludables hamburguesas resultan de consistencia firme y muy suaves por dentro, pero mejor aún es que con solo unos pocos ingredientes simples la llenan de sabor! Tienen un efecto saciante y todas las propiedades de un súper alimento.