Wraps de pavo con verdura fresca

lolidominguezjimenez
lolidominguezjimenez @lolidominguez
Paterna , Valencia, España

Videoreceta: https://www.youtube.com/watch?v=h7s6anHysqk
Wraps de pavo con verdura fresca. Delicioso brunch. Una comida saludable en 7 minutos, receta fácil, rápida y deliciosa que les encantara por su excelente sabor y por ¡¡Lo rápido que se prepara y lo riquísimo que esta!! Claro que cada uno le podemos poner los ingredientes que más nos gusten y hacer nuestras propias versiones de un Wraps.

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Ingredientes

7 minutos
2 raciones
  1. ------ Ingredientes del Wraps de pavo:
  2. 2Tortillas Wraps de trigo
  3. 7-8Lonchas de fiambre de Pechuga de pavo
  4. Cebolla
  5. Tomate
  6. Aguacate
  7. Lechuga
  8. ---- Ingredientes de la salsa:
  9. 2 CucharadasMayonesa o mahonesa
  10. CucharaditaMostaza
  11. 2 CucharaditasYogur natural o griego
  12. ChorritoZumo de Limón
  13. Al gustoCebollino fresco

Paso a paso

7 minutos
  1. 1

    Preparación de la salsa:
    En un recipiente amplio ponemos la mayonesa, el yogurt, el zumo de limón, la mostaza y le añadimos cebollino fresco bien picadito, mezclamos bien y rectificamos de sabor añadiendo algún ingrediente si es necesario.

  2. 2

    Preparación y montaje del Wraps de pavo:
    Lavamos y cortamos las verduras, los tomates en rodajas finas, la lechuga en tiras o juliana, la cebolla en tiras o juliana y el aguacate en lonchas finas.

  3. 3

    Sobre la tortilla de warps repartimos salsa al gusto, ponemos en el centro las lonchas de aguacate ordenadamente, sobre el aguacate la cebolla, las rodajas de tomate, la lechuga y el fiambre de pavo todo en la cantidad que nosotros consideremos adecuada a nuestro gusto.

  4. 4

    Enrollamos apretando bien para que no se abra y dejamos la unión hacia abajo, cortamos por la mitad al bies y le podemos pinchar unos palillos de brocheta para que no se abran y listos para emplatar y servir.

  5. 5

    ¡Probadlos os van a encantar!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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lolidominguezjimenez
lolidominguezjimenez @lolidominguez
Paterna , Valencia, España
Desde muy pequeña me ha encantado la cocina, ya mi madre se encargo de enseñarme a cocinar, cuando se iban al campo a trabajar ya me dejaba a cargo de preparar la comida del medio día, desde entonces no he parado de cocinar y de recopilar recetas y ajustarlas a mi estilo. Ahora a mis 50 años me ha entrado el gusanillo de compartir todo lo que he aprendido a través de esta gran ventana.--------------------------------------------- Si quieres visitar mi nuevo Blog: http://lacocinadelolidominguez.es/ -----------------O mi antiguo Blog: http://lacocinadelolidominguez.blogspot.com --------------------Si quieres visitar mi Canal de You Tube:https://www.youtube.com/channel/UC5ONfXPjWgqElh0NZaRJ1tg
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