Νόστιμη Νηστίσιμη Σαλάτα (Αυστηρή χορτοφαγία)
Ότι πρέπει για αυστηρή χορτοφαγία. :)
Γεμίζει το στομάχι μας και μας δίνει δύναμη.. :) #vegan
Νόστιμη Νηστίσιμη Σαλάτα (Αυστηρή χορτοφαγία)
Ότι πρέπει για αυστηρή χορτοφαγία. :)
Γεμίζει το στομάχι μας και μας δίνει δύναμη.. :) #vegan
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Καθαρίζουμε τiς πατάτες και της κόβουμε σε κύβους.
- 2
Ανοίγουμε την κονσέρβα με το καλαμπόκι και τα ρεβύθια και χύνουμε τα ζουμιά τους.
- 3
Ανοίγουμε την κονσέρβα με τα κόκκινα φασόλια και χύνουμε το 1/2 από το ζουμί τους.
- 4
Κόβουμε φετούλες το 1/2 κόκκινο κρεμμύδι
- 5
Σε ένα μπολ, ρίχνουμε το καλαμπόκι, τα ρεβύθια,τις πατάτες, 1 κουταλιά της σούπας ξύδι, το κρεμμύδι,το αλάτι, πιπέρι, λίγο ρίγανη, ελιές και τελευταία τα κόκκινα φασόλια με το 1/2 ζουμί τους.
Τα ανακατεύουμε όλα μαζί, το βάζουμε σε πιάτο και το τρώμε με λίγο φρέσκο ψωμάκι.Καλή Όρεξη!
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
"Κοκκινιστά" φασόλια σαλάτα "Κοκκινιστά" φασόλια σαλάτα
Συνήθως βράζω μεγάλες ποσότητες από φασόλια στην χύτρα (μόνο με νερό) και τα αποθηκεύω στην κατάψυξη σε μερίδες. Έτσι γλυτώνω χρόνο προετοιμασίας, κάνω οικονομία στο ρεύμα και δεν καταφεύγω στα έτοιμα φασόλια απο το μάρκετ. Δυστυχώς αφού έβρασα μια μεγάλη ποσότητα συνειδητοποίησα ότι δεν υπήρχε αρκετός χώρος στην κατάψυξη και κάτι έπρεπε να κάνω με όσα περίσσευαν. Κατέληξα στο να φτιάξω μια σαλάτα με "ωμή σάλτσα" από ντομάτες.#χρυσόπιρούνι #φασόλια #φασόλιακοκκινιστά#φασόλιασαλάτα #σαλάτα #βίγκαν #vegan #χορτοφαγία #νηστεία
-
Η κόκκινη σαλάτα Η κόκκινη σαλάτα
Σαλάτα όμορφη. Νόστιμη που έφτιαξα με πολλά κόκκινα υλικά
-
-
Σαλάτα Μεξικ-Άντα (μεξικάνικη) Σαλάτα Μεξικ-Άντα (μεξικάνικη)
Ψάχνοντας συνταγές για μεξικάνικη σαλάτα καμία δεν μου γέμιζε το μάτι οπότε κατέληξα να κάνω αυτό! Ξετρελαθήκαμε όλοι. Ποσότητες δεν γράφω γιατί όταν την έφτιαξα δεν έβαλα συγκεκριμένες ποσότητες. Ανάλογα τα άτομα και την όρεξη!
-
Σαλάτα με Φασόλια από το Μεξικό 🇲🇽 Σαλάτα με Φασόλια από το Μεξικό 🇲🇽
Δροσερή σαλάτα με άσπρα και κόκκινα φασόλια, καλαμπόκι, πιπεριές και γευστικό dressing με καταγωγή από το Μεξικό!#βιβλίο
-
Σαλάτα με φασόλια της γιαγιάς Ευδοκίας Σαλάτα με φασόλια της γιαγιάς Ευδοκίας
Ένας διαφορετικός τρόπος να φάμε τα φασόλια κυρίως το καλοκαίρι. Αν θέλουμε μπορούμε να την εμπλουτίσουμε και με όποια άλλα λαχανικά μας αρέσει,όπως ντομάτα και ωμή πιπεριά.#vegan
-
-
Φακές σαλάτα Φακές σαλάτα
Τα παιδιά είχαν βαρεθεί τις φακές σούπα. Μια φίλη μου πρότεινε τη συγκεκριμένη συνταγή και από τότε έγινε από τα αγαπημένα μας πιάτα. Δοκιμάστε τη!! #παιδί #αγαπημένο
-
-
Πολύχρωμη σαλάτα Πολύχρωμη σαλάτα
Πολύχρωμη, τραγανή και θρεπτική σαλάτα με σως από ταχίνι για ένα έξτρα boost αντιοξειδωτικών, βιταμινών και ιχνοστοιχείων. #χρυσόπιρούνι #vegan #dairyfree #σαλάτα #χορτοφαγία #βίγκαν #νηστεία -
Νόστιμη σαλάτα του λεπτού Νόστιμη σαλάτα του λεπτού
Επειδή η κόρη μου τρώει τα μακαρόνια με κρέμα γάλακτος ,κάτι που εγώ αποφεύγω για...ευνόητους λόγους σκέφτηκα να ανακατέψω την χωριάτικη μου σαλάτα με τα μακαρόνια αντί να τα τρώω σκέτα ... Το αποτέλεσμα;;Εκπληκτικό και γρήγορο!!!
-
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια