Nugget de frango caseiro

Talitha Taira
Talitha Taira @cook_4586047

Nugget de frango caseiro

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Ingredientes

90 min
10 porções
  1. 2 kgfilé de frango
  2. 1abobrinha grande
  3. 1cenoura grande
  4. 1 xícarafarelo de aveia
  5. 1/2 xícarafarinha de linhaça
  6. a gostoSal, pimenta e curcuma
  7. 1 xícarafarinha de mandioca
  8. a gostoCebola e alho

Instruções de cozinha

90 min
  1. 1

    Comece processando o filé de frango até ficar bem moidinho e reserve

  2. 2

    Processe a abobrinha, cenoura, cebola e alho

  3. 3

    Misture todos os ingredientes em uma travessa, o frango, legumes e temperos

  4. 4

    Molde a massa de frango nas mãos e se necessário umidifique as mãos para facilitar o processo, porque a massa fica meio grudenta.

  5. 5

    Misture a farinha de linhaça e farinha de mandioca e use para empanar

  6. 6

    Asse em formo pre aquecido por 20 min de cada lado com um fio de azeite, ou congele os nuggets.

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Talitha Taira
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