Masa para empanadas y tartas de harina intregral

graciela martinez IG @gramar09ok ☺💗
graciela martinez IG @gramar09ok ☺💗 @gramar09
Bs.As-Argentina

Masa super integral para empanadas o tarta muy fácil de hacer.

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Ingredientes

30 minutos
4 raciones
  1. 300 gharina integral
  2. 150 ccagua natural
  3. 1 cda.vinagre o jugo de limón colado
  4. 3 cdas.aceite
  5. piscasal (se puede hacer sin ella)

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Colocar en un bol la harina, la sal, el aceite, el vinagre o jugo de limón y el agua.

  2. 2

    Unir los ingredientes hasta formar la masa. La cantidad de agua que se utiliza para hacer ésta masa siempre es la mitad de la cantidad de harina (ej. para 500g de harina se necesita 250 cc de agua). Amasar y dejar descansar cubierta con papel film para que no se seque (hasta que cuando presionamos la masa con un dedo la masa no vuelve a su lugar)

  3. 3

    Estirar la masa con un palote hasta que tenga 1 mm.

  4. 4

    Con un cortante hacer las tapas y conservar a un costado con separadores o papel film para que la masa no se seque. Con ésta cantidad salen un poco mas de una docena (12) de tapas.

Reacciones

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Comentarios (70)

Graciela Avalos
Graciela Avalos @gracie1957
@graciela martinez IG con harina integral fina también se pueden hacer? Es la única que tengo, sino con levadura,. pero la uso para la pizza. Gracias

Escrita por

graciela martinez IG @gramar09ok ☺💗
Bs.As-Argentina
Me gusta cocinar, principalmente recetas sencillas y prácticas. 😍😍😍Mis videos https://www.youtube.com/@LasdeliciasdeGra y Mi Blog https://lasdeliciasdegra.com/ los espero 😍😍Espero que les gusten, para mi la mayor emoción es ver sus comentarios y las fotos cuando hacen alguna de mis recetas , lo agradezco de corazón❤️❤️❤️. Cariños 😘😘https://www.instagram.com/gramar09/ también @lasdeliciasdegrahttps://www.youtube.com/channel/UCZseyZSGA15MINc1K1-ej1Q 🙏🏻suscribite
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