Lệ Đào Hoa- Chè Dưỡng Nhan

Rose Truong
Rose Truong @RoseTruong
Nha Trang

Nhựa đào có chứa Collagen, galactose,amino axit... Có tác dụng làm sạch máu, giảm mỡ máu,kiểm soát cân nặng, giảm cholesterol,giải toả căng thẳng, tốt cho tiêu hóa làm đẹp da, ngừa nếp nhăn, ngăn ngừa lão hoá!

Xem thêm
Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Chia sẻ

Nguyên Liệu

Hướng dẫn cách làm

  1. 1

    Nhựa đào ngâm 24h để đảm bảo nở hết, rồi lược qua rây rửa sạch lại sạch bụi. Nấm tuyết ngâm trước 1h là được. Táo đỏ ngâm trước 1h. Tấc cả nguyên liệu sẵn sàng nha

  2. 2

    Bạch quả đập nhẹ lột bỏ vỏ và lụa

  3. 3

    Nấu sôi nước cho bạch quả vào nấu tầm 20 phút thì cho táo đỏ vào nấu thêm 10 phút nữa thì cho nhựa đào và nấm tuyết, đường phèn vào nấu sôi cho tan đường phèn rồi nêm theo khẩu vị ngọt nhà mình nha!

  4. 4

    Vậy là món chèn ngon, mát và bổ dưỡng và có công dụng làm đẹp da nữa nè

  5. 5

    Lưu ý: phụ nữ có thai không nên dùng, nhựa đào có tính nhuận tràng nên không dùng khi bị đi ngoài.

Phản ứng

Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Chia sẻ

Bình luận (5)

Nguyễn Đình Như Như
Nguyễn Đình Như Như @nhunhu_ngdinh
Chị ơi mình nấu nguyên hạt bạch quả như vậy ăn có bị đắng ko ạ ?? tại mấy lần trc em nấu nguyên hạt thì ăn thấy đắng, nhất là phần nhân của nó á

Viết bởi

Rose Truong
Rose Truong @RoseTruong
vào
Nha Trang
“ Nếu bạn may mắn có ông bà hay ba mẹ là những người thích nấu nướng, tôi tin rằng mùi bánh mới nướng sẽ là một trong những hương vị tuyệt vời nhất đọng lại trong kí ức tuổi thơ của bạn “Mình tên thật là Anh Thư - có sở thích bánh trái, nấu nướng và đi du lịch😍💖https://www.instagram.com/rosetruong.rose/https://m.facebook.com/rose.truong.35
Xem thêm

Các Món Tương Tự

Thêm Công Thức Gợi Ý