Hamburguesas de porotos aduki

Armenuhi Sarkissian
Armenuhi Sarkissian @cook_9903368

Muy nutritivo, reemplaza la carne y baja la glucosa a los diabéticos!

Hamburguesas de porotos aduki

Muy nutritivo, reemplaza la carne y baja la glucosa a los diabéticos!

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Ingredientes

20 raciones
  1. 1/2 Kgporotos aduki
  2. 1 tazaharina de garbanzos
  3. 4huevos
  4. Ajo, sal, perejil, pimentón, orégano a gusto

Paso a paso

  1. 1

    Hervir los porotos hasta que estén blandos. Retirar el líquido. Agregar los huevos y condimentos.

  2. 2

    Procesar con Minipimer hasta que quede una pasta. Agregar la harina de garbanzos. Una vez formada la masa, armar las hamburguesas (yo las hice con un molde).

  3. 3

    Las guardé en el Freezer y listo! Pongo la hamburguesa en una plancha para dorar y a comer!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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