El almuerzo de una tarde tratando de hacer algo diferente con una lata de atún.

Fácil de preparar y no requiere mucho tiempo

En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!

Bocadillo de atún

Amo una buena hamburguesa y mi familia también, así que decidí hacer mi propia versión.

Receta fácil y rápida de preparar, ideal para esos días en que no quieres cocinar mucho

Un almuerzo saludable para tu cuerpo y tu familia 😊

Esta hamburguesa es para complacer los antojos locos de mi esposo...toda una combinación de sabores que hacen agua la boca!! Son comidas rápidas de hacer y de comer!!

Una Comida Fácil, Sencilla y Rápida!!!

Es una súper delica de ensaladas refrescante y acomodable a los diferentes paladares

Preparo sándwich para mi familia, nos encanta mucho.

Una ensalada de papa con huevo. Para almozar y con lo que desee acompañarla

Me inspire en mi abuela que ella los hacia

Esta receta es perfecta para disfrutar el fútbol o una película con familiares y amigos.

Es la segunda vez que la hago y sabe muy rica...

Esta salsa la puedes hacer y lo puedes juntar con unos nuggets de pollo o con cualquier comida a tu gusto.

Pues no hay ninguna otra más que el amor a mi familia

Excelente para acompañar cualquier pescado o salmón

En nuestro país uno de los productos que se cultiva y exporta Tilapia. Debido a ello es un producto fácil adquirir y económico además que tiene un sabor único.

Hola esta receta es muy Famosa comúnmente conocida por los Americanos yo les vengo a enseñar como hacer una hamburguesa con Jamón, es super fácil y Delicioso.

Es una súper sopa azteca riquísima para degustar entre familias y amigos