Από το βιβλίο συνταγών της Kenwood

Εύκολο, υγιεινό και πολύ νόστιμο ψωμάκι με τραγανή κόρα! Αναζητώντας στο διαδίκτυο για μια συνταγή στα μέτρα μου τελικά ένωσα δύο σε μία 😀 Τη μία τη βρήκα στο veganinathens και η άλλη είναι το "Ψωμί χωρίς ζύμωμα στη γάστρα" της zoe vranikou, εδώ στην cookpad. Από τη μία πήρα δοσολογία υλικών και από την άλλη εκτέλεση και τρόπο ψησίματος, βάζοντας βεβαίως βεβαίως και τις δικές μου πινελιές 😉 Η συνταγή είναι για ζύμωμα στο χέρι αλλά εγώ μια χαρά το έφτιαξα στο μίξερ.

Βγαίνει ένα μεγάλο ή το χωρίζετε σε μικρά

Η συνταγή είναι για μια φρατζόλα ......το φτιάχνω συχνά ......με ευχαριστεί το ζύμωμα ...... το ψωμί είναι πάντα φρέσκο ......και το σπίτι μυρίζει φούρνο !!Αν θέλετε όμως μπορείτε επίσης να το φτιάξτε εύκολα με διπλή δόση......#2020

#χρυσόΠιρούνι#1συνταγή1δέντρο

Ενέργεια στο πρωινό για να βγει η μέρα...,πολύ τρέξιμο!Ζεστο ψωμί πολύσπορο με λαδι αλάτι κ πιπερι η ριγανη κ φόρτωσα τις μπαταρίες μου!!!MAGEIREVOUME ?/COCINAMOS?Annastrati

Μου αρέσει πολύ το πολύσπορο ψωμί, αλλά βαριόμουν να αγοράζω τος σπόρους χωριστά και να τα ζυγίζω ένα ένα. Όταν όμως βρήκα αυτό το μίγμα σπόρων, αποφάσισα να φτιάξω μόνη μου.

Αφράτο και λαχταριστό!#νηστίσιμο #vegan

Πολύ την αγαπώ αυτή την συνταγή . Την σκέφτηκα πολύ την τροποποίησα πολύ όσοι την κάνουν ξετρελαίνονται.

#2020 Τρώμε μόνο μαύρο ψωμί κυρίως σίκαλη και με σπόρους και έτσι είπα να σας το δείξω. Αν δεν έχετε σκοπό να το κάνετε συχνά και να αγοράσετε τοοοοσα πολλά διαφορετικά είδη αλεύρι, κυκλοφορούν στο εμπόριο διαφορά μείγματα άλευρων και σπόρων που δεν έχουν αλλά υλικά μέσα οπότε είναι πιο εύκολο να αγοράσετε ένα τετοιο μείγμα για να κάνετε μια δοκιμή. Ζοριστικα λιγάκι για να τα μεταφράσω γιατί τα ξέρω στο Ολλανδικά τις ονομασίες απ το τα άλευρα αλλά μετά από πολύ ψάξιμο στο λεξικό καταφερα να βγάλω την συνταγή και σας την παραδίδω.

Φτιάχνουμε ένα εύκολο και γρήγορο ψωμάκι γεμάτο θρεπτικά συστατικά!!!

Λόγω διατροφής συνεχώς χαλούσα χρήματα στον αγοράζω έτοιμα κρουτόν για τις σαλάτες μου. 🤤 Τελευταία ενώ υπήρχε ψωμί στο σπίτι δεν το έτρωγαν έτσι πήγαινε ανεκμετάλλευτο...🙄 λοιπόν σκέφτηκα να φτιάξω σπιτικά κρουτόν και να μην ξανά αγοράσω και να γίνουν πιο νόστιμα και να είναι σπιτικά και να μην πετάω και το ψωμί που μένει και να το τρώνε όλοι.. 😉 #ΜηνΤοΠετάς