Garbanzos con Jamón y Espinaca

Alheniel (LAB Humo y Grasa)
Alheniel (LAB Humo y Grasa) @Alheniel
Resido en USA. Nací en Republica Dominicana

Fácil, saludable y rica guarnición o cena ligera.

Garbanzos con Jamón y Espinaca

Fácil, saludable y rica guarnición o cena ligera.

Editar receta
Ver informe
Compartir
Compartir

Ingredientes

12 minutos
3 raciones
  1. 16 onzgarbanzos escurridos y blandos
  2. 1/2 cdaajo rayado
  3. 1/4cebolla en lascas finas
  4. al gustoEspinacas
  5. Aceite canola
  6. Vinagre y sal

Paso a paso

12 minutos
  1. 1

    Se preparan los ingredientes desinfectando y escurriendo las espinacas y rebanando la cebolla, etc.

  2. 2

    En un sartén o Work agregar el aceite y calentar a fuego medio. Siguiendo con la cebolla y ajo. Rehogar y adicionar los garbanzos, saltear, el jamón, continuar salteando y uniendo por 3-4 minutos, por último las espinacas y el vinagre, unir y cocer por unos minutos hasta que los vegetales estén a su gusto. Servir como guarnición.

Editar receta
Ver informe
Compartir
Cocinar hoy
Alheniel (LAB Humo y Grasa)
Resido en USA. Nací en Republica Dominicana
Las oportunidades que traen los retos ha sido mi norte. Agradecida de Dios vivo.
Leer más

Comentarios (2)

María Carmen
María Carmen @cook_2662513
Gracias...me fascinan los garbanzos. Y estos se ven de rechupete. ॐ

Recetas similares