Σαλάτα με κινόα και τόνο
Katerinaxan @katerinaxan_
Σαλάτα με κινόα και τόνο
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Βάζουμε το κινόα σε ένα σουρωτήρι και το ξεπλένουμε καλά. Το βάζουμε σε μία κατσαρολίτσα με ένα φλυτζάνι νερό και αλάτι. Το αφήνουμε να βράσει με κλειστό καπάκι, σε χαμηλή φωτιά μέχρι να απορροφηθεί το νερό. Περιμένουμε να κρυώσει.
- 2
Κόβουμε την ντομάτα και το αγγούρι σε κομματάκια. Τα ανακατεύουμε μαζί με το κινόα, τον τόνο και την φέτα.
- 3
Ρίχνουμε πιπέρι, ρίγανη, λάδι και ξύδι και η σαλάτα είναι έτοιμη.
Παρόμοιες συνταγές
-
Σαλάτα με κινόα και τόνο Σαλάτα με κινόα και τόνο
Το βραδινό μου γεύμα. Μπορούμε να βάλουμε και καλαμπόκι, παξιμάδια, ελιές και ότι άλλο μας αρέσει φυσικά..
-
-
-
Σαλάτα πικάντικη με κινόα Σαλάτα πικάντικη με κινόα
Δοκίμασα τη συνταγή της Χριστίνας https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/10707350-salata-me-kinoa και την έφερα στα μέτρα μου κάνοντας της λίγο πιο πικαντικη!
-
-
-
Σαλάτα με κινόα Σαλάτα με κινόα
Ψάχνετε ένα τρόπο να χρησιμοποιήσετε τις ντομάτες και τα αγγουράκια από το κήπο σας; Δοκιμάστε αυτή τη πεντανόστιμη σαλάτα με κινόα!
-
-
Δροσερή σαλάτα με κινόα και τόνο Δροσερή σαλάτα με κινόα και τόνο
Η πιο πρωτότυπη, υγιεινή, εύκολη και δροσερή σαλάτα που έχετε δοκιμάσει. Ο συνδυασμός χρωμάτων και υφών είναι μοναδικός.Πηγή συνταγής: www.mirsini.gr
-
Φακές, κινόα με κοτόπουλο και σαλάτα Φακές, κινόα με κοτόπουλο και σαλάτα
Ένα σούπερ υγιεινό πιάτο!!💪
-
Σαλάτα με κινόα Σαλάτα με κινόα
#2020 Όταν ο καιρός είναι ζεστός τι καλύτερο από μια σαλάτα!
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/7328835
Σχόλια