Risotto de quinoa con habitas y zanahoria

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Galicia, España

Receta de risotto de quinoa #veggie, aprovechando zanahorias y habitas del huerto!

Risotto de quinoa con habitas y zanahoria

Receta de risotto de quinoa #veggie, aprovechando zanahorias y habitas del huerto!

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Ingredientes

4 raciones
  1. 1 tazaquinoa
  2. 3 tazascaldo de verduras
  3. 1cebolla pequeña
  4. 1-2 dientesajo
  5. 125 mlvino blanco
  6. 125 gramosparmesano rallado
  7. 2zanahorias
  8. 1 puñadohabitas
  9. Sal, pimienta, cilantro

Paso a paso

  1. 1

    Dejar al menos 10 minutos la quinoa en agua. Luego lavar con abundante agua y un colador. Rallar el parmesano si viene en una pieza

  2. 2

    Preparar el caldo de verdura si no lo tienes ya hecho. Yo lo preparé a propósito porque después utilicé las verduras en otra receta, y aproveché para incluir en el las dos zanahorias que utilicé para el risotto

  3. 3

    Picar la cebolla y el ajo, cortar la zanahoria cocida en trozos y extraer las habitas de las vainas

  4. 4

    Sofreír cebolla y ajo, luego incorporar las habitas, la zanahoria, y por último la quinoa. Incorporar aquí la sal, pimienta y cilantro fresco al gusto. Mezclar durante 1-2 minutos

  5. 5

    Añadir la mitad del caldo y el vino y dejar que se cocine y se vaya evaporando. Cuando no queda casi líquido, añadir lo que falte de caldo. Más o menos se tardará entre 15-18 minutos. Una vez listo, ir añadiendo el parmesano poco a poco y mezclando hasta que se derrita.

  6. 6

    Sirve como acompañamiento a muchos platos, yo lo preparé esta vez con un pollo asado...a disfrutar!

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