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Ingredientes

30 min
2 raciones
  1. 1/2pimiento
  2. 125 gquinoa sin cocer
  3. 1cebolla
  4. 1huevo
  5. 1 pastillasopa de pollo
  6. 1/2tarro de alubias blancas
  7. Especias:ajo, pimentón picante y sal

Paso a paso

30 min
  1. 1

    Ponemos la quinoa a hervir unos 15 m a fuego medio con la pastilla de pollo

  2. 2

    Cortamos el pimiento y la cebolla en taquitos pequeños y metemos en el air fryer o en la sartén en mi caso los quería tipo asados por eso los metí en air fryer unos 15 m a 180 grados

  3. 3

    Una vez que estén tostados tanto la cebolla como el pimiento añadimos que una sartén con un huevo para hacerlos tipo “revuelto” y añadimos unas 5/6 cucharadas del agua de la quinoa para darle un poco de sabor al revuelto, cuando este medio jugoso lo sacamos de la sartén

  4. 4

    Escurrimos la quinoa y dejamos muy poco caldo de la quinoa y lo mezclamos con el revuelto

  5. 5

    Yo he usado alubias que vienen ya cocidas simplemente usas la cantidad que quieres en mi caso medio tarro y simplemente hay que lavarlas y añadirlas a la quinoa, añadimos las especias esto es más al gusto, se puede comer frío como tipo ensalada o calentito tipo risotto 😜

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Helena Gallart mena
Helena Gallart mena @Helenacocinitas_

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