Hamburguesa de huauzontles

Lena T
Lena T @Lena
CDMX

Me inspiré de una receta india de pakoras para hacer esta hamburguesa usando huauzontles que son tan ricos y nutritivos.
#SinCarne

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Ingredientes

40 minutos
2 raciones
  1. 125 ghuauzontles desgranados
  2. 1 tazaharina de garbanzo
  3. al gustosal y pimienta
  4. 2 cditasaceite
  5. Para servir
  6. Al gustoPan para hamburguesas (Yo usé Ezequiel)
  7. Al gustoLechuga
  8. Al gustoAguacate
  9. Al gustoJitomate rebanado
  10. al gustoCondimentos para hamburguesa (Yo usé mayonesa vegana de chipotle)

Paso a paso

40 minutos
  1. 1

    Hervir los huauzontles durante tres minutos. Colar y poner a enfriar 10 minutos en un tazón.

  2. 2

    Salpimentar al gusto. Agregar la harina de garbanzo y mezclar.

  3. 3

    Formar dos hamburguesas con las manos ligeramente húmedas.

  4. 4

    Calentar una sartén y agregar el aceite (Yo usé de coco). Cuando el aceite esté bien caliente agregar las hamburguesas. Dorarlas por ambos lados.

  5. 5

    Bajar el fuego y taparlas. Cocinar alrededor de 6 minutos volteando una vez a la mitad del tiempo.

  6. 6

    Servir en pan para hamburguesa acompañadas de lechuga, aguacate y jitomate rebanado y cualquier condimento que se les antoje.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

Lena T
Lena T @Lena
CDMX
Cantante, cocinera y viajera empedernida.La vida me ha llevado a vivir en diferentes países y a conocer diferentes culturas. Me apasionan los sabores, los colores, las texturas y lo que me gusta llamar alquimia de la cocina.En estos momentos, mi dieta es flexitariana y lo estoy disfrutando muchísimo!Instagram: https://www.instagram.com/loquecocinalena/
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