Pasta con lentejas y yogurt a la menta

zubi
zubi @cook_1124688

Pasta con lentejas y yogurt a la menta

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Ingredientes

  1. 50 grlentejas (seco)
  2. 50 grpasta integral (seco)
  3. 1 cucharadaaceite de coco
  4. 1 1/2 cucharaditamiel
  5. 150 grjitomate
  6. 75 gryogurt griego natural
  7. 1 pococominos
  8. Sal
  9. Pimienta
  10. 1 1/2 cucharaditamenta fresca
  11. 60 mlagua
  12. 1 1/2 cucharaditacilantro
  13. 1 dienteajo
  14. 20 grcebolla

Paso a paso

  1. 1

    Lava la cebolla y los jitomates. Corta la cebolla en aros y los jitomates en cubos.

  2. 2

    Calienta el aceite de coco en una olla. Añade la cebolla y fríe la ligeramente. Luego añade las lentejas y fríe las durante unos 2 minutos.

  3. 3

    Añade el agua, los jitomates, el comino, el cilantro y la miel. Cúbrela con su tapa y cocina a fuego lento durante unos 30 minutos.

  4. 4

    Cocina la pasta en otra olla con agua hirviendo y sal hasta que quede al dente.

  5. 5

    Mientras tanto pica la menta, el ajo y mezcla con el yogurt, sal y pimienta.

  6. 6

    Pon la pasta en un plato, cúbrela con las lentejas y esparce por encima la mezcla del yogurt.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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zubi
zubi @cook_1124688

Comentarios

Elena
Elena @SOSelenaenlacocina
uy!!! que original Zubi!!! eso si que es una mezcla interesante de sabores!! Felicidades por tu creatividad!!!

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