Salmorejo ligero apto para personas con diabetes

Lola Benavides
Lola Benavides @lolibenavides
www.buenosratoslola.blogspot.com
Editar receta
Ver informe
Compartir
Compartir

Ingredientes

  1. 1 kgtomates rojos tipo pera
  2. 2manzanas verdes grandes
  3. 0.5ó 1 diente de ajo muy picadito
  4. sal
  5. 60 mlaceite oliva virgen extra
  6. 1zanahoria grande (yo no la puse)

Paso a paso

  1. 1

    Ponemos en el robot todos los ingredientes menos el aceite

  2. 2

    Los tomates lavados y troceados pero con piel

  3. 3

    Las manzanas lavadas y troceadas, también sin pelar y la zanahoria si queréis

  4. 4

    El ajo picado y un poco de sal.

  5. 5

    En Thermomix damos unos golpes de turbo y progresivamente subimos hasta máxima velocidad, unos 4 minutos. Paramos y en el mismo bocal pesamos 60 ml de aceite. Este lo añadimos en hilo con la máquina en velocidad 3. Rectificamos de sal. Enfriamos unas horas

  6. 6

    Servimos en cuencos o platos hondos. Ponemos unas láminas muy finas de jamón entre dos servilletas y metemos al microondas unos segundos. Servimos con el crujiente por encima

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
Cocinar hoy
Lola Benavides
Lola Benavides @lolibenavides
www.buenosratoslola.blogspot.com
Me encanta la cocina, experimentar y utilizar todo tipo de robots y útiles. Creo que un buen plato primero entra por los ojos.http://buenosratoslola.blogspot.com.es/?m=1Es mi blog yhttps://www.facebook.com/groups/1850204591880720/mi grupo de cocina de Facebook
Leer más

Comentarios (2)

Marieta
Marieta @maria_marieta
Me encantó cuando me lo dijiste en la otra receta pero es que al ver el paso a paso, haría ya mismo uno para cenar hoy :) jejeje

Recetas similares