Paso a paso
- 1
Pisas las bananas hasta que se hagan puré
- 2
Agregas a las bananas ya pisadas los huevos y los mezclas hasta que queden unidos. Luego agregas la avena, puede ser harina de avena(pero queda más pesado) yo usé las ojuelas, y listo mezclas todo y a la sartén.
- 3
Con una cuchara sopera vas a poner en una sartén antiadherente o con un poco de Manteca o fritolin, lo que tengas para evitar que se pegue. Los dejas un minuto de cada lado y ya está!! Perdón que no puse la foto del proceso pero me pareció lindo compartir esta receta fácil y sana!!! Lo acompañan con cualquier fruta !! Yeaaaa
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Luciana Snaider le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/8381811
Recetas similares

Pancakes de dieta!
Estar a dieta es un cambio en hábitos alimenticios y no morir de hambre! Así que es sorprendente la cantidad de recetas deliciosas que pueden hacerse y que son muy nutritivas!


Panqueques de avena y plátano
Healthy pancakes


Galletas de avena


Ensalada de frutas
Especial para este verano


Galletas de avena y manzana


Panqueques de avena integral
Panqueques de avena saludables y delicioso, solo necesita 1 huevo, 1 banano, 1 taza de avena, 1 taza de leche y polvo para ordenar lo licuan, y ten un sartén con aceite untado, y hecha la preparación y espera 5 min cada lado y listo


Lasaña de pollo deliciosa y súper fácil
Un día muy apurada necesite simplificar mi receta tradicional..


Pancakes
En busca de la mejor receta de Pancakes! Una de tantas!


Muffin de avena


Pancakes harina de almendras
Lo mejor comer sin culpas!


Hotcakes saludables avena 🥞


~Galletas de avena veganas~
~son preferibles para tu desayuno~


Brownie fácil y rápido de preparar


°•○Avena de manzana al horno○•°
~Receta rica preferible a tu dieta, acompañada de café o té~


Desayuno súper rápido y sencillo


Desayuno tradicional de Honduras - Osmil, Avena, Oatmeal (Estilo casero / Catracho)
https://youtu.be/ADs-UQ2lXiI


Un almuerzo rápido y fácil


Arroz chino Fácil y económico!
Queda muy rico! Y es muy fácil de hacer.☺


Puré de papas súper cremoso
Esta receta me fue enseñada por mi tía inicialmente pero yo descubrí como mejorarla tantito.


Panqueques de Manzana
Los panqueques son mi desayuno favorito en el mundo mundial, así que esta será mi primera receta 🥰🤤Son panqueques súper nutritivos y saludables, sin harinas refinadas ni azúcar 🙌


Galletas de avenas
Les recomiendo hacerlo para sus. Familiares


Helado de Banana con Mantequilla de Maní


Tiramisú Light
Un bocadillo para desayuno o en la tarde para los amantes de los Postre pero hacerlo dietético.


Pastel de plátano y carne


Pastel de manzana con almendra y nueces


Panque de banano y chispas de chocolate


Panqueques -veganos-
~Dsayuno sin gluten ni azúcar saludable y bueno para bajar de peso~


Brownies saludables
Esta receta me encanta, porque amo el chocolate y estoy intentando llevar un estilo de vida saludable, así que es la combinación perfecta


Quiche cebollino y queso
Para cualquier momento del día, lo podemos usar para cualquier evento


Carne y habichuelas enhuevadas

Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/8381811
Comentarios