Fideos de arroz con tofu y vegetales

fmartel
fmartel @cook_2284433
Estados Unidos

Tan simple y saludable perfecto para un día de verano caluroso.

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Ingredientes

40 minutos
2 raciones
  1. 2 ozo medio paquete fideos de arroz
  2. 1 paquetetofu firme
  3. 4-5 ramasbrócoli chino
  4. 4-5 ramasbok choy o yu choy
  5. 1/2 tazacol napa
  6. 2 dientesajo
  7. 2-4cebollinos
  8. 1 cucharadajengibre
  9. 1 cucharaditapimienta roja picante
  10. 1/8 tazasalsa de soya o a gusto
  11. 1/8 tazavinagre de arroz o manzana (amarillo)
  12. 1 cucharadagochujang
  13. Aceite de oliva o ajonjolí

Paso a paso

40 minutos
  1. 1

    En una cazuela grande, ponga agua a hervir con un poco de sal. Cuando esté hirviendo, eche los fideos en el agua. Cocine por 1-3 minutos o hasta que se cocinen los fideos.

  2. 2

    Cuando estén hecho los fideos, sáquelos del agua y ponlos en un plato hondo con agua y hielo. Déjelos enfriar ahí.

  3. 3

    Saque el tofu de su paquete y envuélvelo en papel toalla. Ponlo en un plato con peso arriba del tofu (un caldero sirve bien).

  4. 4

    Corte el ajo en lascas finitas y haga lo mismo con el cebollino. Pique el jengibre en trozos pequeños.

  5. 5

    Prepare los vegetales. Lávelos y corte el bok choy y la col en trozos el tamaño de un tenedor. Corte el brócoli chino a la mitad.

  6. 6

    En lo que preparo los vegetales, el tofu debe estar seco. Sáquelo del papel toalla y córtelo en trozos de una pulgada cuadrada más o menos.

  7. 7

    En un sartén grande, ponga 2 cucharadas de aceite, el ajo, el jengibre, la parte blanca del cebollino, y el pimiento. Cocine hasta que se suavice el cebollino y el ajo y jengibre cojan olor fuerte.

  8. 8

    Agregue el tofu y échele sal a gusto. Cocine hasta que se dore.

  9. 9

    Saca el tofu del sartén. Si necesita más aceite, agregue un poco ahora. Eche el bok choy en el sartén, sazone con sal y cocine hasta que se suavice. Sáquelo y sepárelo en un plato.

  10. 10

    Haga lo mismo con el brócoli y al col. Cocine en el sartén hasta que el color verde se intensifique y suelte su agua. Separe.

  11. 11

    En una vasija separada, combina el vinagre, la salsa soya, el gochujang, y si quiere un poco de aceite de ajonjolí. Disuelva bien el gochujang en los otros líquidos.

  12. 12

    Prepare el plato: empiece con los fideos debajo. Póngale el tofu por encima, después los vegetales, y la mezcla de salsa soya por encima de todo. Termine con la parte verde del cebollino para adornar.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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fmartel
fmartel @cook_2284433
Estados Unidos
Una vieja cubana que te puede enseñar como usar gochujang en tus frijoles. Amante de los potajes.
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