Ensalada de atún con frutas🥗
Coraxi Veronica @coraxirios
Esta ensalada también la puedes agregar solo quitando el atún, en pollo a la plancha, empanisado, o cualquier otra comida que tú sientas que será una rica combinación, se quita el atún por que viene siendo la proteína, que es lo que tú agregarías con otra porción de comida. En mi pequeña familia, nos encanta cuidarnos del azúcar ya que tenemos antecedentes de diabetes, esta es una de muchas ensaladas para controlar el azúcar con las porciones exactas que nuestro cuerpo necesita y puede trabajar en paz❤️🥗.
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Picar todos nuestros ingredientes, lechuga
- 2
Después poner nuestras espinacas
- 3
El germen de trigo
- 4
Las frutas, fresa y manzana 😘
- 5
Y por último el atún, y si gustas puedes agregar crutones, y el aderezo a su gusto
- 6
Por último revolvemos todo, y servimos el limón también es al gusto 😘
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Coraxi Veronica le encantará ver cómo quedó.
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