Bondiola a la cerveza con miel

Patricia Guerra
Patricia Guerra @cook_16257768
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Ingredientes

  1. 1Bondiola
  2. 1 litrocerveza aprox
  3. 2cebollas grandes
  4. 5 dientesajo
  5. 250 mlsalsa de soja baja en sodio
  6. Miel 3 o 4 cucharadas como para cubrir la bondiola
  7. 1 trozopequeño de jengibre
  8. Aceite de oliva sal y pimienta a gusto
  9. Tomillo y romero a gusto
  10. Papel aluminio

Paso a paso

  1. 1

    Primero sellamos la bondia en una olla o sartén grande con aceite de oliva, la vamos sellando por todos sus lados hasta que quede levemente doradita. La apartamos en una asadera. Prendemos el horno a fuego medio.

  2. 2

    Cortamos la cebolla en cubos, pelamos los ajos y cortamos en rodajas gruesas el trozo de jengibre. (está preparación solo se va a usar para darle gusto a la carne no es para guarnición, se puede colar el jugo sobrante para acompañar una guarnición de arroz por ejemplo o echarle por arriba a la carne)

  3. 3

    Le ponemos sal y pimienta a gusto a la bondiola colocamos en la misma asadera la cebolla los ajos el jengibre. Cubrimos la bondiola con la miel con una buena capa. Le agregamos por arriba el tomillo y romero. Por último le agregamos los 250 ml de salsa de soja y la cerveza. Puede que no nos lleve el litro entero.

  4. 4

    Cubrimos la asadera con papel aluminio y llevamos al horno por dos horas. Si se quiere a la hora y media de cocción se puede sacar y dar vuelta la carne para que tome el colorsito por el otro lado y se vuelve a meter media hora más.

  5. 5

    Se puede preparar un arroz para acompañar. Es importante que el tiempo de cocción de la carne sea de 2 horas ya que es lo que le da ese toque suave que se desarma solo con el tenedor. Una delicia

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Patricia Guerra
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