Tumis Pare (Menu Sehat)

Hallo,, apa masih ada yang ga suka pare??
Sayang banget,, simak yuk 8 manfaat pare untuk tubuh : 1.) Mengendalikan gula darah, 2.) Meningkatkan kekebalan tubuh, 3.) Menjaga kesehatan mata, 4.) Meredakan asma, 5.) Mengobati masalah kulit, 6.) Membantu mengobati HIV & Herpes, 7.) Meningkatkan kesehatan tulang & penyembuhan luka, 8.) Meningkatkan kesehatan pencernaan. 😊 #siapramadhan
Tumis Pare (Menu Sehat)
Hallo,, apa masih ada yang ga suka pare??
Sayang banget,, simak yuk 8 manfaat pare untuk tubuh : 1.) Mengendalikan gula darah, 2.) Meningkatkan kekebalan tubuh, 3.) Menjaga kesehatan mata, 4.) Meredakan asma, 5.) Mengobati masalah kulit, 6.) Membantu mengobati HIV & Herpes, 7.) Meningkatkan kesehatan tulang & penyembuhan luka, 8.) Meningkatkan kesehatan pencernaan. 😊 #siapramadhan
Cara Membuat
- 1
Pare yang sudah dibuang isinya,, dipotong miring tipis", beri garam secukupnya, remas remas sampai layu, cuci sampai bersih.
- 2
Cuci bersih bahan lainnya dan potong sesuai selera.
- 3
Panaskan minyak pada wajan, bawang putih, bawang merah,, tumis sampai harum dan layu,, masukan cabe, tomat, serai, lengkuas, dan ebi,, tumis sampai layu,, masukan pare, tambahkan sedikit air agar tidak gosong, masukan jamur,, tumis sampai matang, wajan boleh ditutup pakai tutup panci agar cepat matang dan matang sempurna,, masukan garam, ladaku, dan royko,, aduk sampai matang.
- 4
Pare siap disajikan. 😊
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Tumis Pare Tumis Pare
Menu sayur hari ini, menu favorite keluarga nih. Kami suka tumisan ini karena manfaatnya, diantaranya mengendalikan gula darah, meningkatkan kekebalan tubuh, meredakan asma, menjaga kesehatan mata, mengobati masalah kulit & lain lain.#berburucelemekemas#resolusi2019#SiapRamadan#cookpadcommunity_balikpapan, kaltim#cookpad_id #cookpadcommunity_id #cookpadindonesia #tumisan #pare@cookpad_id@cookpadcommunity_id nidarudi -
Tumis Pare Tumis Pare
Bismillah resep ke 3 untuk kembali ikutan GATA… Menu sederhana yang ngangenin, meskipun pare pahit tapi banyak manfaatnya misal mengendalikan gula darah, menjaga kekebalan tubuh, menjaga kesehatan mata, meredakan asma, meningkatkan kesehatan tulang dll.#BALONChallenge#LabuanHati#ComebackGATA#GenerasiAprontis fitria fifakila -
Tumis Pare Tumis Pare
#TemanBerjuang#Sekarraduhin#cookpadcommunity_bengkulu#PejuangGoldenApron2Sesungguhnya masalah penyakit yg manusia alami, terjadi atas izin & kehendak Allah. Tak ada 1 helai daun pun yg terjatuh ke dunia ini pasti telah di catat oleh Allah sebelumnya dalam Lauhul Mahfudz. Termasuk juga dg penyakit kangker payudara yg kawan2 derita.Ketahuilah, tdk lah kangker payudara yg Allah berikan ini pasti sdh sesuai dg kadar kemampuan kawan2. Dan Tdk lah pula suatu penyakit yg Allah turunkan ke muka bumi ini kec pasti Allah turunkan jg penawarnya.Selamat berjuang kawan, semoga berhasil meraih kesembuhan, usap air matamu, tepiskan dukamu, percayalah pada Allah bahwa harapan itu masih ada dan akan selalu ada.💝💝Nah untuk resep yg kutulis ini, ini makanan yg sehat, sangat boleh tuk di konsumsi buat kawan kawan penderita kangker payudara.Karena resep pare/ Paria si hijau yg pahit ini sungguh banyak manfaatnya bagi kesehatan.Berikut manfaat pare( sumber liputan 6.com): menangkal radikal bebas, membantu produktivitas kolagen di dlm tubuh,menjaga kulit sehat & cantik,mengobati ruam kemerahan karena sinar UV. Mengendalikan gula darah, meningkatkan kekebalan tubuh,menjaga kesehatan mata, meredakan asma, meningkatkan kesehatan pencernaan,mengobati masalah kulit,mengobati masalah HIV & Herpes, meningkatkan kesehatan tulang & menyembuhkan luka,melawan sel kangker. SEKARRADUHIN -
Tumis Pare Tumis Pare
Pare... Pare..Siapa yang suka pare ?😍Jenis sayuran ini memiliki penggemar berat namun bagi beberapa orang mungkin ada yg tidak menyukainya karena rasanya yg pahit.Namun dibalik rasa pahitnya, pare memiliki segudang khasiat.Berikut diantara manfaat pare :1. Membantu menurunkan berat badan2. Menurunkan kadar gula darah3. Mengurangi kolesterol4. Mengatasi kangker5. Melawan inflamasiDan masih banyak yg lainnya.Namun jangan mengkonsumsi pare terlalu berlebihan ya, karena bisa menyebabkan pusing, mual, kembung dan muntah.Dulu PakSu termasuk orang yg tidak menyuksi pare, tetapi karena buanyak manfaat dan khasiat dari sayuran hijau tersebut, berbalik arah menjadi penggemar beratnya 😍😍😎#PejuangGoldenApron3#JelajahSayuranHijau Nupa Nupi Kitchen -
Tumis Pare Tumis Pare
Pare nama lainnya adalah Paria/papari/pudu/paya dll. Pare adalah tanaman merambat yang masih termasuk suku labu-labuan. Pare yang satu ini rasanya sedikit pahit. Tidak apalah yang makan udah manis 🤣🤣🤣. Manfaat pare diantaranya menurunkan kadar gula darah, mencegah kanker, dll (source: google).Setor resep untuk GATA minggu ke-31 & BALON Challeng minggu ke-9#GenerasiAprontis#BerburuWCGATA#BALONChallenge#LabuanHati#CookpadCommunity_Bali#CPBali_LabuanHatiku Ika S. Arianto -
Tumis Pare Tumis Pare
Pare ini bagus buat mengontrol gula darah lho, kebetulan GD ku naik jd pas ada pare pas pingin makan pare, hasilnya ini jg pas dimulut, yummyyy deh 😋😋 Indah -
Tumis Pare Tumis Pare
Sederhana namun enak. Sensasi pahitnya pare malah unik dan bikin nambah apalagi bila tahu kaya manfaat untuk kesehatan,#BALONChallenge#GenerasiAprontis#LabuanHati#CookpadCommunity_Malang Tiara Mom's 3 R -
Tumis Pare Tumis Pare
Aq suka banget makan pare, walau agak pahit...:). Tp d makan sama nasi anget enak banget.. Zalfaa' Kitchen -
Tumis Pare Tumis Pare
Kangen masakan Indonesia, berhubung Border masih tutup dan ga bisa keluar Australia jadi tambah kangen masakan mama. Kebetulan lagi di Asian market eh ketemu pare, tanpa pikir panjang langsung beli. Pare punya rasa yang khas dan paling enak di tumis pedas. Resep ini simple banget dan ga ribet.#TiketMasukGoldenApron3#FestivalRamadanCookpad #MudikOnline Mala Rainy -
Tumis Pare Tumis Pare
Ibuku paling suka sayur yang pahit-pahit.Dulu aku paling ogah banget makan pare karena pahit. Tapi setelah baca-baca banyak manfaat yang didapat akhirnya suka banget ama sayur ini. Saila DY -
Tumis Pare Tumis Pare
Lagi kepingin makan tumisan buat makan siang, dikulkas adanya pare, akhirnya buat tumisan pare aja.. dan rasanya emmm... Nia -
Tumis pare sehat Tumis pare sehat
Tumis pare agar masih sehat pakai minyak sedikit ajha , ganti msg dengan gula merah! Jangan gula pasir.#WeekendChallenge#TemanBerjuang#berburucelemekemas#resolusi2019#masakinsuami#murahmeriah Shintia Mayasari
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar