Fácil de preparar y no requiere mucho tiempo

El almuerzo de una tarde tratando de hacer algo diferente con una lata de atún.

En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!

Esta es una receta con mucho sabor, y te sirve para acompañar muchos de tus platilllos....

Este es el almuerzo que le preparo a mi esposo con mucho amor los días lunes.

El viernes que me tocó salir de casa, me compre la Air Freír, Excelente producto, he estado experimentando me ha gustado mucho, aquí les dejo lo que he preparado....

Es una deliciosa receta, que siempre me ha gustado comer en los restaurantes chinos, pero ahora yo misma los preparo y me quedan fenomenales!!

Esta puede ser una cena muy ligera y saludable

La receta de mi abuelito!!

Bocadillo de atún

Otra forma de preparar pollo

Ideal para un almuerzo de sábado

Es de mis sopas preferidas.

Amo una buena hamburguesa y mi familia también, así que decidí hacer mi propia versión.

Receta de domingo familiar 😍 no siempre podemos estar todos juntos, por eso cuando se da la ocasión me encanta cocinar 🎉🎉

Es una receta muy fácil de hacer, con ingredientes que normalmente tienes en casa.

Es una explosión de sabores traídos del mar a tu mesa delicioso platillo.

Un plato típico de mi país Honduras..echa con mariscos y verduras frescas ..esta es una versión sencilla pero muy rica para degustar un domingo en familia.

Rico almuerzo para un domingo!!

Un almuerzo rápido y sencillo de hacer en el tiempo de una hora.