Si quieres disfrutar de un helado saludable aquí tienes una receta!🍦🍒

#DelantalCookpad2025

#menúsemanalHoy os traigo una receta muy sencilla y sin complicaciones y tan rica que se ha convertido en la favorita de nuestra casa, Helado Vegano de Aguacate y Chocolate. Ideal para estos días de calor y con la certeza de que todos sus ingredientes son perfectamente conocidos, sin químicos ni cosas raras...Si preferís ver la receta en vídeo, este es el enlace:👇👇https://www.youtube.com/watch?v=msMK0fy7T6E

Estaba yo acalorada de hacer ejercicio en casa, y con ganas de algo fresquito. Recordé que hace no mucho congele un plátano que estaba demasiado maduro (cortadito es mejor, congelado es difícil cortarlo) y dije "por qué no?"

No son pocas las veces que en consulta alguien viene con la pregunta de qué helados son recomendables tomar. Y lo cierto es que resulta complicado de responder 👩‍⚕️Por regla general las dos cosas que dan buen sabor y textura al helado son la grasa y el azúcar ⚖ Hay que tener en cuenta que se trata de un alimento estacional, y que debido a su composición es de consumo ocasional 👩‍🍳Esto quiere decir que no debe formar parte de nuestra alimentación diaria, pero no quita que podemos disfrutar de un helado de lo que más nos guste en momentos especiales 🤗Aunque si puedes prepararlos en casa controlando las cantidades y los ingredientes, nos encontramos con excelentes recetas para refrescarnos y jugar con la fruta! 😋🍓🍨 De hecho se pueden hacer helados riquísimos con toda clase de batidos de frutas y smoothies, es una forma genial de reciclar recetas para que no se tire nada 🤩😁#heladovegano #vegetariano #helado #fresa #dátiles #almendras #sinleche #embarazo #diabetes #thermomix #CuchillosArcos

Ideal para deportistas ó personas que llevan una dieta sana y equilibrada.

El calor y ... helados!! quien diga que los veganos no son tan buenos será porque ha tenido la mala suerte en el que ha probado, o no lo ha hecho aún!! Dejamos aquí la receta de nuestro primero helado y esperamos vuestras críticas, consejos y opiniones para mejorar!

Aquí una receta de helados veganos y saludables, hechos en casa con muy pocos ingredientes y quedan sorprendentemente buenos. Espero que os gusten😃 #recetasdeverano

Ya que ayer oficialmente comenzo el verano, he preparado algo fresquito y veraniego😁Es vegano, no tiene ni lactosa, ni azúcar y la fruta que lleva es natural🌱 os dejo la receta🍴 #dulces #Alambiquecocina

Receta en vídeo: https://youtu.be/kZWN7-PI67UEste uno de los helados más deliciosos que he probado nunca, además no lleva nada de azúcar añadido, ni lácteos ni huevo. Pruébalo y me dices que te ha parecido. Si lo haces, déjame una fotorespuesta.#delantaldorado

✅ ¿Te apetece un helado vegano casero de frutos rojos?, ¿quieres saber como hacer helado vegano casero en casa? ....pues no te pierdas el video ni los ingredientes de esta sencilla receta de postres veganos que te dejamos a continuación .✅

Delicioso helado de plátano y fresas, sin lactosa, sin glúten, sin huevo, sin azúcar, sin grasas ni azúcares, elaborado fácilmente sin necesidad de heladera.

Helado rápido fácil y sano#cocinadeverano

Helado natural con frutas!!!! muy rico y saludable 😋😋

#cocinaligera#postres#dietaEl plátano se puede cambiar por otra fruta cremosa.Las fresas se pueden sustituir por Kiwis, moras u otra fruta que tenga bastante agua.

El postre o merienda saludable del verano #helado #fresa #plátano #postre

Haciendo experimentos. La calabaza y el plátano son suficientmente dulces para no añadir azúcar y el plátano d'a la textura de la nata

¡¡Helado en 2 minutos fácil y lleno de muchísimo sabor!!

Prepara esta receta si tienes antojo de algo dulce y no tienes nada en casa. #cookpadmycook

Helado de plátano sin gluten vegano.

Tenía unas fresas que estaban poniéndose un poco pochas y he aprovechado para hacer este helado que ha resultado muy rico, además de ser saludable.#HeladoSaludable

https://www.youtube.com/watch?v=mFz-57nsGpQ

Un helado indispensable en la #cocinadeverano