Filete Pechuga de Pollo con Ensalada Fresca

Carmen Capella
Carmen Capella @capella2828

Perfecta para sentirnos ligeritas después de comer tanto durante los fines de semana. Fácil y ECONÓMICA, 30 minutos y listo!!!

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Ingredientes

  1. FiletesPechugas de Pollo cantidad necesaria
  2. cantidad necesariaSal, Orégano seco, pimienta
  3. 1limón chico su jugo
  4. Papa amarilla (1 por persona) sancochada
  5. Pepino, Cebolla, Tomate, Paltas (cualquier otra verdura)
  6. para la ensalada:
  7. Aliño sencillo:
  8. Sal, limón, pimienta, aceite de oliva y vinagre de manzana

Paso a paso

  1. 1

    Aderezas los Filetes de Pollo y Reservas.
    Cortas en rodajas el pepino, cebolla, tomate y reservas, NO ADERECES, ESO LO HACES AL Último, y también la Palta lo pones al último.
    Al estar cerca la hora del almuerzo, en una sartén limpia y seca pones un chorrito de aceite, cuando esta caliente, pones 1 pechuga por persona, fríes por ambos lados y listo. Pelas las papas y ya al último aderezas la ensalada, pones la palta y encima 1 huevo duro por persona.

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Escrita por

Carmen Capella
Carmen Capella @capella2828
Mi nombre es Carmen Capella, soy esposa, Mamá y Abuelita🤗les cuento que, cuando me casé, no sabia cocinar muy bien, y por el trabajo y las responsabilidades que ello demandaba, honestamente la cocina NO era lo mío y tampoco tenia tiempo. Mi vida cambió enormemente cuando tuvimos que emigrar a otro Pais, por mucho tiempo estuvimos fuera, ahi sola con mi familia, es cuando por necesidad fuí aprendiendo poco a poco a cocinar y descubrir que ME GUSTABA MUCHO, estuve rodeada de muchas amistades de diferentes Paises que les gustaba cocinar y así fuí aprendiendo. Soy creativa, me gusta probar de todo, y ahora que estoy en mi Pais Perú, me encuentro fascinada, tenemos de todo, realmente somos muy bendecidos, hablando de Gastronómia Perú mi Pais, tiene todo, es maravilloso, ya no sufro buscando ingredientes😅 todo es fácil. Hoy les comparto cositas ricas y sencillas deseando que sea de su agrado. No trato de cambiar nada, sólo son nuevas VERSIONES respetando los ingredientes base. De eso se trata la cocina, arriesgarnos, probar, malograr hasta llegar al punto deseado. Muchas gracias por leer las recetitas.
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