Ayam kecap sayur buncis for diet- 450 kkal/porsi

Menu ini cocok buat yg lagi menurunkan berat badan ya mom tinggi protein, untuk kalori hariannya 1200kkal, menu ini sangat cocok bs 2X makan sisa kalorinya buat nyemil sehat dan atau funfood gpp
Ayam kecap sayur buncis for diet- 450 kkal/porsi
Menu ini cocok buat yg lagi menurunkan berat badan ya mom tinggi protein, untuk kalori hariannya 1200kkal, menu ini sangat cocok bs 2X makan sisa kalorinya buat nyemil sehat dan atau funfood gpp
Cara Membuat
- 1
Cuci bersih dada ayam potong dadu dan potong kecil2 buncis
- 2
Haluskan bumbu, tumis menggunakan teflon sampai harum setelah harum tambahkan sereh dan sedikit air +-250ml, tambahkan kecap, saos tiram dan penyedap
- 3
Masukan ayam dan buncis masak sampai ayam matang
- 4
Koreksi rasa dan hidangkan
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Ayam Kecap Sayur Ayam Kecap Sayur
Awalnya sih ga kepikiran mau masak ini. Liat sisa ayam dikulkas tinggal dikit, mau digoreng dah biasa, mau dicrispy pun udah abis buat. Jadi, biar seger, buat ini ajah si Ayam Kecap Sayur pedaaassss. Oya klo masak ga pernah ngukur bahan, pake perasaan asal ulek ja 😁😁. So, yg q share ini cuma bahan2nya ja Dwi Apriliyana -
Ayam kecap sayur hijau Ayam kecap sayur hijau
Menghabiskan sisa"bahan di kulkas.. 😅😅 Yullia Yuliantarii -
-
Ayam kecap cah sayur Ayam kecap cah sayur
Assalamu'alaykum warohmatullahi wabarokatuhSaya Arie seorang mahasiswi semester 4 di salahsatu PTN di Riau.Untuk mengisi waktu kosong dikarenakan rescedul dosen. Akhirnya pulang ke kos & obrak abrik dapur. Alhamdulillah dalam postingan pertama ini berbagi resep Ayam kecap cah sayur🍗🍅Selamat membaca. Semoga bermanfaat 😊 armilhsb -
-
Ayam Kecap Lengkap dengan Sayur Ayam Kecap Lengkap dengan Sayur
Saat aku butuh resep sat set dan anak anak suka serta kaya nutrisi. Devina hermawan mengeluarkan resep ayam kecap versi sat set.Daan ini enak ya. Cocok buat anak anak dan dewasa Ummu Umar -
Ayam Kecap Sayur Kecambah Ayam Kecap Sayur Kecambah
#harianaknasional2019#isitempatbekalanak Erna Agsa Firsyah_U3K -
Ayam Kecap dan Sayuran Ayam Kecap dan Sayuran
pak suami itu orangnya susah banget makan sayur. Sebagai istri, pengen banget do’i bisa suka sayur jadi kalo masak mesti pinter-pinter nyisipin sayuran di setiap menu🤭😁 #PejuangGoldenApron2 Rena Andini -
Ayam Saos Kecap Plus Sayur Ayam Saos Kecap Plus Sayur
Yayy... akhirnya bisa mirip menu fav "Ayam Saos" yang di Chinese Food resto Diah Surya -
-
Ayam kecap panggang, nasi sayur mentega Ayam kecap panggang, nasi sayur mentega
Makanan kesukaan suami.. Pokoknya semua yg ada dagingnya.. Tanpa sambel pun dah enak... Ditambah sambel lebih enak lagi.. 🙂 Susi
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar